使用 HermanMiller 的座椅是什么体验？

之前在美国读本科的时候因为久坐且不运动所以经常腰酸背痛。大三下半学期搬家的时候在亚马逊买了一把 aeron，试图改善一下生活。使用一段时间后觉得座椅舒适度并没有质的提升（相比起之前购买的宜家电脑椅），或者说性价比没有那么高。后来我会去健身房在指导下练背还有核心力量，以及尽量保持每坐一小时就起来活动几分钟的习惯，腰酸背痛才得到改善。

当然，Herman Miller 座椅的确在质量和人体工程学方面做得很优秀，我是会推荐朋友们购买的，只是久坐对身体的损伤仍旧需要靠良好的生活习惯来修复。

在国内购买一定要去官网上列出的授权经销商处购买，国内假货太多了 （参考 https://www.cifnews.com/article/27777 ）

感觉这事儿，就和选跑步运动鞋一样，最好的鞋，结实耐用、让你穿着舒服、缓解疲劳，并不能让你变成博尔特，也无法保证你不会摔倒、不会受伤。

买的最便宜的丝 sayl，特别好，强烈推荐。

怎么说呢？用过冈本 001 的都知道～

@skunktalks 了解，非常感谢这些信息。

@hoyixi 当然，不指望成为打坐届的博尔特，能坐着舒服就很满意了

@lcatt 收到，谢谢~

我觉得网状的坐垫和靠背最有用，身体损伤的 需要去练习恢复下

我觉得这个还是要自己去实际体验下比较好。上周和女朋友一起去坐了下，她觉得 Aeron 很舒服，我觉得 Embody 舒服。看到网上还有人说对他来说 Sayl 比 Aeron 和 Embody 都舒服。对于久坐党来说，确实能让你没那么容易酸痛。

坐久了还是累啊。还是要注意不能一直坐着，提醒自己每隔一段时间起来走走。