很压抑,怎么才能摆脱这种状态
![]() | 1 1KN6sAqR0a57no6s 2019-04-06 23:22:55 +08:00 via Android 看治愈系电影 |
![]() | 2 imningfeng 2019-04-06 23:26:04 +08:00 听易中天吹牛 |
![]() | 3 IanPeverell 2019-04-06 23:27:46 +08:00 ![]() 如果条件允许的话,养只猫吧,首推狸花,比较干净不很娇气比较好养吧。 或者买几本文学类的小说看看,有时间逛逛画展、摄影展感觉也是不错的。或者玩点音乐,比如吉他、尤克里里这种,音乐很多都很治愈的。(我现在就在用这几个方法来排解生活中的压力) |
![]() | 4 narmgalaxy 2019-04-06 23:29:23 +08:00 我这段时间也是这样子.失恋了,创业也失败了,找工作又不合适.备受打击. 每天和远在西面八方的同学打电话,这几天放假也去周围玩一玩. 建议你也试试,和人多说话,出去换个环境走一走. 会好起来的. |
5 nodwang 2019-04-06 23:38:07 +08:00 via Android ![]() 排培养一个爱好,如航模,羽毛球,跑步,摄影,最好是室外的,尤其推荐长跑和航模。在我人生一段灰暗的时光里,我从零开始玩航模,用 8951 做出航模遥控器这个过程给了我极大的成就感,并消耗了大量郁闷的时间。 |
![]() | 6 okoook 2019-04-06 23:43:40 +08:00 via iPhone 给自己放个假吧,玩一个月,你就无聊的想工作了 |
![]() | 7 misaka19000 2019-04-07 00:04:54 +08:00 找个女朋友 |
![]() | 8 HuLiY 2019-04-07 00:06:47 +08:00 via Android ![]() 取悦自己其实是每个人的必修课。 |
9 fanhaipeng0403 2019-04-07 01:07:59 +08:00 摸摸头 |
![]() | 10 iwanthope 2019-04-07 01:19:08 +08:00 没人拖累你就已经可以了,从不敢奢望快乐 |
![]() | 11 tingyunsay 2019-04-07 01:20:46 +08:00 每天只有抱着的时候能忘记烦恼,找个喜欢的事情做吧 |
12 Myoung 2019-04-07 01:21:26 +08:00 via iPhone ![]() 在外漂泊更累 每次在北京搬家找房子感觉都像是帝都的一条流浪狗 |
![]() | 13 vcgo 2019-04-07 01:46:54 +08:00 via Android 出去走走,接触一下大自然。 |
![]() | 14 Ehco1996 2019-04-07 06:54:58 +08:00 via iPhone 我前段时间也这样,后来提了离职 开心多了。准备先玩一个月 |
![]() | 15 Heyavc 2019-04-07 09:20:37 +08:00 找到你的兴趣点并持续深入下去,或换个环境。 |
![]() | 16 83f420984 2019-04-07 09:26:31 +08:00 via iPhone ![]() 买电子产品 |
17 hannover007 2019-04-07 09:39:23 +08:00 via Android 买买买 |
18 Mantext1989 2019-04-07 11:22:08 +08:00 via Android 先好好睡一觉 |
![]() | 19 intmax2147483647 2019-04-07 16:11:23 +08:00 我也是很压抑。。但是我压抑的原因好像比较简单,就是没有存款以及不知如何快速提升自己的能力。。 |
![]() | 20 AmberJiang 2019-04-07 17:10:01 +08:00 出去旅游吧 看看大自然的美丽 你会心情好很多 或者去运动 徒步 /攀岩 /赛车 /滑雪 /冲浪 /跳伞(这个真的可以试试 让你体验一下 “死而复生”的感觉)再不行就跟朋友说说 自己憋着不好 一人计短两人计长 开心点 生活还是有很多美好的等你发现 |
21 Xsailing 2019-04-08 12:25:10 +08:00 via iPhone 去跑步,跑完出身汗挺爽的,可以缓解下压力。然后找些自己喜欢,可以让自己开心的事情做。 |