有多少人相信打通任督二脉？

其实程序员最适合站桩，什么腰椎间盘突出，颈椎病，心悸之类的都靠边闪.
估计大多数人都嗤之以鼻吧。

@wtl 弄个站立电脑桌就可以了，整天坐着什么问题都出来。多锻炼才是王道

累了，把椅子拿掉站一会，就会有精神。
坐着的时候也不要躺在椅子里，把腰靠在椅背上; 脖子往后靠，下颚内敛（低一点）。这样腰椎和颈椎就不会有压力了。

@Keinez 对的，站着办公也是个方法，不过也要注意，不能挺直的站，膝盖还是要微曲点好。

我相信楼主很快就可以打通了

https://plus.google.com/107953151459945545823/posts/7xoCT3tSwcu
重口味，点击前请三思

有待加强

个人觉着“打通任督二脉”是一个概念。概念未定义，标准未定义，又怎么谈相信与不相信呢？

绝大部分人说相信或不相信，大多套用了武侠小说和武侠剧里的描述吧。

如果有一个群体，按照某种方式实际练习，并产生一些效果，然后定义说到达怎样的状态就是“打通任督二脉”，个人觉着没有什么问题。