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工作好几年了,最近刚换了一家加班比较严重的互联网公司, 工作时间有点长十十六,又不太会偷懒, 感觉工作了一段时间脑力下降严重啊. 反映变慢记忆力不好特别不爱处理繁琐得事情. 感觉大不如从前, 由于加班又有些小爱好到家睡觉时间基本都一点左右,早上八点起床.
长此以往感觉身体被掏空啊.
 | 1 jmc891205 2017 年 4 月 27 日 离职 下一题 |
 | 2 Yourdaye 2017 年 4 月 27 日 充足的睡眠 |
 | 3 jarlyyn 2017 年 4 月 27 日  1 一般我工作压力大的时候，必须打游戏。 打游戏的大脑工作方式和写代码完全不同。 |
 | 4 MikeV2EX 2017 年 4 月 27 日 2 六个核桃? |
 | 5 ytmsdy 2017 年 4 月 27 日 1 打坐！ |
 | 6 mrhuiyu 2017 年 4 月 27 日 睡觉 |
 | 7 jimmy66 2017 年 4 月 27 日 via iPhone 16 个小时。。。厉害了 |
 | 8 zhang1215 2017 年 4 月 27 日 1 下班之后就放空大脑，别想工作的事情，高质量睡眠 |
 | 9 Stiven7 2017 年 4 月 27 日 转职保安 保洁等体力劳动职业 |
 | 11 lwbjing 2017 年 4 月 27 日 建议换工作前，先恢复脑力...不然又是个坑，十十六，不走还留着过五一... |
 | 12 gongbaodd 2017 年 4 月 27 日 via Android 跑步 |
 | 13 gimp 2017 年 4 月 27 日 发呆 |
 | 14 chunqiuyiyu 2017 年 4 月 27 日 via iPhone 睡觉 |
 | 15 mengyaoss77 2017 年 4 月 27 日 via Android 萌新问下 十十六是早十晚十每周六天的意思吗？ |
 | 16 momocraft 2017 年 4 月 27 日 看漫画 看书 画画 冥想 |
 | 17 110male 2017 年 4 月 27 日 1 周六日工地兼职搬砖,恢复脑力! |
 | 18 zhc OP @mengyaoss77 是 |
 | 20 JRight 2017 年 4 月 27 日 1 多睡觉，睡醒了看美剧电影或者去户外散散步，给身体和大脑换个不同于屏幕前的新鲜环境。 |
 | 21 colorwin 2017 年 4 月 27 日 爱好这种奢侈品, 还是省了睡觉吧 |
 | 23 Shura 2017 年 4 月 27 日 via Android 做数学题 |
 | 24 jiangzhuo 2017 年 4 月 27 日 1 提高睡眠质量，或者上班时间中午睡一下，下午睡一下，主要还是睡眠质量要上去。做个全面的身体检查，那种带心电脑电检查的。 睡眠质量好了每天晚上睡 4-6 个小时足够了。 |
 | 25 mansur 2017 年 4 月 27 日 难道不是修仙 |
 | 26 kokutou 2017 年 4 月 27 日 当然是。。。和女朋友大战 300 回合啦~ |
 | 27 zysidea 2017 年 4 月 27 日 via Android 离职 |
 | 28 cxbig 2017 年 4 月 27 日 via iPhone 不加班 |
 | 29 solaro 2017 年 4 月 27 日 好好睡一觉吧。 |
 | 30 ETO 2017 年 4 月 27 日 冥想不错，另外还是多睡觉吧。 |
 | 31 libook 2017 年 4 月 27 日 via Android 睡觉 |
 | 32 youyoumarco 2017 年 4 月 27 日 多吃六个核桃 |
 | 34 CTO 2017 年 4 月 27 日 不离职 你等着国庆节啊。。。 |
 | 35 lifesimple 2017 年 4 月 27 日 那怎么办 健康重要一点吧 要么走，要么早点下班被赶走 |
 | 37 alphadog619 2017 年 4 月 27 日 脑补最好的休息就是换一件事情做。 |
 | 38 myway 2017 年 4 月 27 日 感觉睡觉的话恢复的有些慢。。。 |
 | 39 xiaoyang7545 2017 年 4 月 27 日 讲道理 十十六 如果不是有特别好的待遇。你还留在那边过五一吗？ |
 | 40 jameszeng 2017 年 4 月 27 日 1 放松，做自己喜欢的事，比如刷知乎、无目的的上网、刷微博，想干嘛就干嘛 |
 | 41 superleexpert 2017 年 4 月 27 日 还是要身体锻炼的好吧，最简单的就是跑步！ |
 | 42 FrankD 2017 年 4 月 27 日 via Android 刷 Leetcode |
 | 43 fengxiang 2017 年 4 月 27 日 多喝水 中午少吃 中午睡半小时 每格 1-2 小时起来活动一下 每天至少做十分钟运动,如跑步 |
 | 44 xrr2016 2017 年 4 月 27 日 泡澡, 充足睡眠. |
 | 45 cst4you 2017 年 4 月 27 日 当然是听脑力啦! |
 | 46 Tunar 2017 年 4 月 28 日 via Android 肾宝啦 |
 | 47 xifangczy 2017 年 4 月 28 日 到现在都还没出现 女装 那我来。。。女装 |
 | 48 EyreFree 2017 年 4 月 28 日 via iPhone 女装+1 |
 | 49 jinhan13789991 2017 年 4 月 28 日 当然是睡觉了 |
 | 50 mactec 2017 年 4 月 28 日 6 个核桃是正解 |
 | 51 ZZZZZZZZTC 2017 年 4 月 28 日 GNC 的补脑那款 |
 | 52 hlxkurapika 2017 年 4 月 28 日 via iPhone 涂鸦画画打游戏 |
 | 53 ipconfiger 2017 年 4 月 28 日 改行吧, 很长时间 2 点睡 8 点起都精神很好, 精力太差在这行很难混下去 |
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