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都知道久坐不好，但有没有什么app可以提示比如30分钟就离开座位运动运动这类的？？
 | 1 pangtianyu 2015 年 6 月 24 日 闹钟 |
 | 2 qping 2015 年 6 月 24 日 没叼用 写到兴头上 完全无视提示 按掉继续写 |
| 3 qping 2015 年 6 月 24 日 我的方法是喝水 喝很多水 等到尿急了 自然会离开位置 一天8大杯 每次上完回来再接一杯 效果还可以 |
 | 4 JJFJJ 2015 年 6 月 24 日 闹钟+2 |
 | 6 freewarcraft 2015 年 6 月 24 日 apple watch，不过我嫌这个提醒烦，已经关掉了。。。 还是楼上说的多喝水管用。。。我是喝茶，更容易尿 |
 | 7 lishali12345 2015 年 6 月 24 日 AntiRSI，非常不错，值得推荐 |
 | 9 pein 2015 年 6 月 24 日 BreakingTime 不用谢 |
 | 10 jameszeng 2015 年 6 月 24 日 apple watch这个功能非常有用！久坐据说很不好 |
| 11 jameszeng 2015 年 6 月 24 日 超过一小时，apple watch就会提醒我站起来一会儿，我想到久坐对健康不好，都会起来 |
1 | 13 sinxccc 2015 年 6 月 24 日 Apple watch 的提醒超好用… |
 | 14 leavic 2015 年 6 月 24 日 什么都要靠app的话，给自己洗脑是首要工作。 |
 | 15 tonynothing 2015 年 6 月 24 日 我也想说 Apple Watch |
 | 16 pljhonglu 2015 年 6 月 24 日 番茄闹钟 |
 | 17 zouyun5152 2015 年 6 月 24 日 Apple Watch自带了……好像是整点提醒 |
 | 18 iTwoEleven 2015 年 6 月 24 日 Apple Watch的震动提醒感觉很好 |
 | 19 loratadine 2015 年 6 月 24 日 闹钟 |
 | 20 Hello1995 2015 年 6 月 24 日 via Android |
 | 21 Error404 2015 年 6 月 24 日 how ever,this is JB useful. |
 | 22 tanxiaoluo PRO 整个番茄工作法的APP涩，工作25分钟，站5分钟，3-4番茄工作，一个20分钟的长休息。 |
 | 23 GhostFlying 2015 年 6 月 24 日 via Android Break Timer 不过没啥卵用 |
 | 24 zjl03505 2015 年 6 月 24 日 apple watch，还可以自定义量 |
 | 25 pepsin 2015 年 6 月 24 日 Apple Watch, 当然，实际戴上之后你会发现好烦的 |
 | 26 Devin 2015 年 6 月 24 日 via iPhone 除了喝水，还可以喝蜂蜜水 |
 | 28 GG668v26Fd55CP5W 2015 年 6 月 24 日 via iPhone @Hello1995 有没有用HTML5的桌面提醒？ |
 | 29 durrrr 2015 年 6 月 24 日 提示来了你真的会起来吗 |
 | 30 wangzhangup 2015 年 6 月 24 日 ran bing luan |
 | 31 yopming 2015 年 6 月 24 日 膀胱 |
 | 32 zouxcs 2015 年 6 月 24 日 jawbone up3 |
 | 33 gilgamesh 2015 年 6 月 24 日 如果是在用电脑的话，一定时间自动熄灭屏幕。。 |
 | 34 yellowV2ex 2015 年 6 月 24 日 有个app，四叶出的，叫 BreakingTime |
 | 35 churchmice 2015 年 6 月 24 日 你们够了 是不是还要开发个app让你定时上厕所？ |
 | 36 gdtv 2015 年 6 月 24 日 @churchmice 最好还要加上如厕后提醒擦屁股的功能 |
 | 37 WhyLiam 2015 年 6 月 24 日 番茄土豆 |
 | 38 jesse0628 2015 年 6 月 25 日 直接站着～～ |
 | 39 hackpro 2015 年 6 月 25 日 @lishali12345 +1 可以好久没更新了 |
 | 40 cssnote 2015 年 6 月 25 日 电脑上装了个“护眼吧”，定时强制锁定屏幕。。。。 |
 | 41 mailworks 2015 年 6 月 25 日 Mac上有个Time Out |
 | 42 kinwa 2015 年 6 月 25 日 手环，同事买了个garmin的，有这功能，便宜 |
| 43 lishali12345 2015 年 6 月 25 日 @hackpro 恩，那倒是，不过功能还是OK的 |
 | 44 hslx111 2015 年 6 月 25 日 breaktime |
 | 45 wuyazi 2015 年 6 月 25 日 via iPhone 女朋友 |
 | 46 ariza 2015 年 6 月 27 日 Apple watch |
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