最近一个月基本全程 Claude Code ，效率确实高了，但有一天突然发现自己看着一段生成的代码，完全不知道它为什么这么写。 不是看不懂，是没有参与感。 以前自己写，哪怕是很烂的实现，脑子里是清楚的，出了 bug 大概知道往哪查。现在 AI 一把梭，跑起来了，但那个"为什么"是空的。 最近开始强迫自己做一件事：AI 给出方案之后，不直接 accept ，先在脑子里过一遍，说不清楚逻辑的地方让它解释，直到我能用自己的话复述出来再合进去。 慢了一点，但感觉找回来了。 有没有人有类似的感受，我这种方式是不是马上要被 AI 淘汰了？
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