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TheWire2
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鱼油推荐

  •  
  •   TheWire2 21 小时 52 分钟前 571 次点击
    各位 V 友有没有鱼油推荐,感觉个人有点脑雾。
    最近,和一些的人讨论一些重要的事时,容易紧张,导致聊天的内容无法记住,可能转瞬就忘记。感觉记忆力有点不够用,无法将别人讨论的事形成画面记住,不知道是对面说话抽象,还是我个人的脑容量不够用。想吃点鱼油补补脑,哪怕起一些心理作用也好。价格在 500 元以内吧,太贵了我承受不起。
    12 条回复    2025-12-27 17:54:54 +08:00
    nzynzynzy
        1
    nzynzynzy  
       21 小时 31 分钟前
    这样的情况我推荐你吃 swisse 的 memory focus ,我感觉确实对于大脑有一定支撑。另外我觉得这样的情况其实是太累或者睡眠质量有问题,你得看看这方面是怎么回事
    TheWire2
        3
    TheWire2  
    OP
       21 小时 14 分钟前
    @nzynzynzy 好的,谢谢你。最近睡眠质量确实不太行,个人比较内耗,晚上经常焦虑睡不着
    TheWire2
        4
    TheWire2  
    OP
       21 小时 14 分钟前
    @timeflies2020 好的,我来看看,谢谢你
    mario0
        5
    mario0  
       10 小时 59 分钟前 via iPhone
    鱼油里面有效成分主要是 EPA 和 DHA ,首要就看这两的含量,现在市面上高纯的鱼油,价格也贵。
    xuxuxu123
        6
    xuxuxu123  
       10 小时 21 分钟前
    在吃山姆的,自营品牌
    aw2350
        7
    aw2350  
       8 小时 28 分钟前 via iPhone
    如果能找到靠谱的海外代购,伟博,量大价格也合适。国产品牌一律不推荐,参考同仁堂。我现在买 iherb 买 now 或者 iherb 的自有品牌,起码放心
    Jas0nG
        8
    Jas0nG  
       6 小时 33 分钟前
    我吃过 swisse 的和金凯撒的,目前回购的是 Nordic Naturals 的,主要原因是 0. 成分含量足够。1.体积不算特别大,还算比较好吞咽,swisse 的我是真的吞的很费劲。2. 有额外添加香精,不会反鱼腥味。记得随餐/餐后吃。

    对于脑雾可以试试补镁,对我挺有用的,可以选择苏糖酸镁。这个没吃太多品牌,就先不推荐了。
    sickoo
        9
    sickoo  
       5 小时 49 分钟前
    截图来自台湾的一个评测 up
    jelinet
        10
    jelinet  
       4 小时 9 分钟前
    蹲一个,需要给老人买。whc 小千金有朋友了解吗?是不是个炒作品牌?
    HUZHUANGZHUANG
        11
    HUZHUANGZHUANG  
       3 小时 28 分钟前
    老爸测评说这些东西有问题,有些还有毒,你可以去看看再决定买哪个
    LoNeZ
        12
    LoNeZ  
       2 小时 36 分钟前
    首先鱼油并不能补脑.目前吃金凯撒随餐吃, 磷虾油也可以看看.
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