三个地方验光三个结果

蹲一个后续

看起来周日中午有问题

周日下午跟医院差不多，只不过矫正系数不一样 一个 1.0 一个 0.9 。 我记得是闪光，轴 10 度之内都没啥问题

一个地方还 3 个结果呢，看看大致范围差不多就行了，结果也有一定的主观性，问你看不看得清的时候，一样的东西你每次回答可能都不一样，那结果就不一样了。

医院应该是比较准的

@FreddyLiu #4 医院验光最垃圾了，因为人太多，医生很没耐心，一般眼睛店会慢慢给你调，边换模拟眼镜边问你合适不合适很多轮，然后还会让你试戴一段时间直到合适，医院医生最多问你几次顶天了，我还见过不给模拟机器直出结果的，太拉了

你在网上配商家只需要几个数据 近视散光轴距轴位好像。
然后医生说得也没错，正常配镜数据应该有试戴矫正，医学验光只能看个大概数据。
最后按你这情况宝岛的应该比医院好。

本来没准备验多次的，是周六中午和医院那个差距太大才做第三次的

@FreddyLiu 医院的验光部门是外包的，而且也有配镜 KPI 。

“目前佩戴的眼镜已使用 6 年” 我建议你散瞳再验光，长期戴同一副眼镜，眼睛已经适应你现在的眼镜度数了。

宝岛眼镜（真的那个）可以花钱单验光
多年多次体验，比医院、单体眼镜店主观感觉都要好
本来就是个主观感觉，只要在客观数据允许范围内，自己舒服就行
曾经有路边眼镜店给我加了巨夸张的散光数据，到宝岛一测，验光师立马就是那种恨同行招摇撞骗的感觉，“质问”我谁给你配的。。。

上上次配镜去了 3 个宝岛验光，度数差不多，散光角度都不一样

@RiverMud 这个东西真的是无解，这些叼毛收入也是社会中位数收入，工作也轻松，但是工作能力和素质真的是难以置信的低。

甚至于做这种事情对它们来说完全没啥好处，感觉就是害人能它们高兴似的。

别 6 年不换眼镜啊，现在不贵了，最多 2 年换一次

确实要试戴，我最近刚配完眼镜，我感觉是一是你一直眼光，眼睛会疲劳，疲劳测出来的不太准，这是一个问题，另一个是有些不太准的，你跟验光师说出来后可能会误导验光师，比如这个看不太清，下一个可能也不太清楚，但是更清楚了一点，你如果表达不出来这种，验光师就不太好确定。

试戴太必要了，我试戴之后，就感觉不太舒服，我也表达不清楚是差了还是过了，验光师就拿出来俩镜片，都换了一下，三个中间选了一个最舒服的，这才确定是过了还是差了。

有条件去好点的医院或者高端配镜店检测下，确认眼睛是不是存在高阶像差的问题，高阶像差很难把度数配准的（上万的定制眼镜除外），片面说法就是眼睛不同区域度数不一样，但眼镜全部区域只有一个度数

简单粗暴的来说，验度数准不准确，主要看验光时间

另外，很多人比较信这个散瞳后的验光度数，可以尝试一下

验光验出来的不是可以配镜的度数, 必须根据验光的结果再去试戴, 试戴就是先根据验光结果让你感受, 再去动态的调整一下, 比如我验光左右眼度数一样, 但我明显感觉右眼不是很清晰,试戴的时候加了一些度数就舒服了

我都是在医院先验光, 试戴 (在医院试戴还要收费) 后才能得出准确的配镜单. 拿到配镜单后随便去哪都可以配镜了

单验光，不配镜，感觉准确度完全看验光师的职业素养（心情）了

@kidult 跟准确度没关系, 验光不能得出配镜单, 配镜单必须是验光后再去试戴,调整后才能开出配镜单

@BigEarsTao 推荐 OP 找大耳陶配

验光数据 配镜数据是不一样的，配镜数据是要带那种插片眼镜调试到舒适得到的，验光数据是机器验出的数据

医院验光，医生除了机器还会有人工。 大多数眼镜店给你配的镜片都会过矫。
所以医生建议你实际试戴体验，结果对不对不重要，你戴的舒不舒服看不看得清最重要

验光不能直接配镜，都是要看试戴 医院说的没问题。我都是团宝岛的套餐再去验光， 基本上都是验光度数-50 左右，因为不散瞳 眼睛长时间看手机电脑会疲劳，度数会虚高

如果想要轻薄我的建议是别选蔡司 泽锐会有边缘模糊考虑清楚 真要买加一点买定制片 不适合还可以换其他系列

我也遇到过同样的情况，一家是机器验光+试戴（看红绿色哪个更清楚），另一家是单纯用机器验光，差距特别大。

个人觉得宝岛验光、配镜都一般般，在宝岛配了两次，花费小一万，最后都没给加散光，晚上看东西散。
后面去了一家蔡司认证的眼镜店验光，验了一个多小时，配镜度数比宝岛给的低，然后加了 50 度散光，配了智锐。拿到眼镜戴上后，就明显感觉比之前宝岛配得两副要清晰。用了一周，适应后，简直不要太锐利非常完美。现在用了两年，还是依旧锐利如初。就是智锐对于佩戴准确度要求高，必须定期去保养调整，恢复佩戴角度。
深刻怀疑宝岛，就是故意不加散光的，用高度数让当下用户能勉强看清，用户体验不好隔两年就得来配一次镜。而且宝岛卖的诗乐、林德伯格镜框，都是库存清仓货。

@TANK1993 #27 大佬，求怎么找蔡司认证的店呀，我也是晚上看不清，开车都不敢开

配眼镜不要去医院验光，医院验光太粗糙了。
而且配镜是一回事，验光是另一回事。
我就是拿着医院的验光单配镜，结果度数偏高，戴了两三年，现在右眼不适（或许和眼镜无关）。去线下两家店验光，都是和医院相差较大

@TANK1993 #27 正常操作，宝岛验光，网上配镜

@BigEarsTao 还是你专业

@RiverMud 我也是宝岛验，配出来还挺准的

个人感受，医院的人流量大，检查类如果不是大毛病或者验血之类的，都比较粗糙

不能考虑那么多，能看到，戴的舒服就行了，我每次验的都不一样，估计眼睛不同时间不同结果，设备也有偏差，验光师也有偏差

@FreddyLiu 医院的眼科和牙科都不靠谱

@chunqicoder #28 https://www.zeiss.com.cn/vision-care/s/ecp-finder.html

蔡司要足矫

https://linux.do/t/topic/103275
验光其实是个很复杂的事情，真想学可以看看隔壁这个帖子

医院验光数据没法直接用的，要去试戴，度数低可以选 1.5 折射率或者直接 1.6 折射率，这两个阿贝数是最高的最清晰，记得别买杂牌镜片。

去专业眼科医院验光，大概 100 块钱，验的比较久（ 1 个小时），相对专业

感觉还是以最后试戴的感受为主吧，在舒适区间就可以

蹲个后续

整点先散瞳的验光吧

无所谓，眼睛会自己调节的

@BigEarsTao 这个是专业的，虽然上次没有配镜，但是解答很详细。

@chunqicoder 蔡司有个“蔡司睛选”小程序，上面可以找你附近的店。然后去大众点评、小红书看看门店的评价，好的可以去。最后还是以自己的体验为准。

前几天刚换的眼睛，之前是医院验光，然后网上配的，昨天换眼镜，说我配的比我实际高 50 度，导致我经常看近处会疲劳，这次配眼镜，降低 25 度，如果突然降低 50 会不适应，但是实际降低了 25 我感觉跟之前看东西清晰度差不多。建议还是眼镜店验光，会调试很久，然后还会佩戴 走一回 感受有没有问题，医院都是快节奏的。

多次测量，取平均值

成人不知道，但儿童是需要足矫的。在足矫的情况下 插片验光要准于优于散瞳散光。一般来说以插片验光的结果来配镜是没有槽点的。

@chunqicoder #5 戴了几十年眼镜的表示非常赞同。去过北京所谓最牛逼的几个眼科医院验光，都是草草了事，后来就祛魅了。

验光不要去三甲医院,建议去线下品牌眼镜店,或者那种专门的眼科医院,三甲的眼科验光纯流水线

不要 1.56, 你这个度数 1.5 足矣（ 1.56 阿贝数反而低于 1.5 ）
泽锐 配镜 需要足矫，需要标瞳高，数据不准网上配镜翻车概率大，换个别的镜片吧

三甲就是流水线 照着那个配肯定会晕，去线下试戴，或者取三甲的偏低点的数据 带着不会晕，另外带一段时间 人眼会适应

专门的眼科医院验光还是比较准的 毕竟人家是专业的
我是找了个蔡司认证的店做 我看介绍里面的验光师要么以前眼科医院的要么相关专业的 感觉比较专业吧 蔡司设备也比普通眼镜店的麻烦 我验光前前后后大概弄了四十几分钟 步骤挺多 不像商场里眼镜店随便弄弄
供参考

验光首先建议上午去，到下午眼睛会有一点疲劳了
其次不推荐去医院验光

从你这 3 次的眼光结果看，周日的度数最低，所以戴上觉得更舒适也正常

可以先在网上了解一些知识，比如验光过程中红绿测试不能缺少，电脑验光单基本没用这些
就能对验光好坏做个判断

学到了，感谢上面的建议

你只是近视了，大致范围差不多就行了，难道你的眼睛就没一点点调节能力了？

@goodSleep #52 1.5 +1

眼科医院，散瞳后验光，说明是配镜用，一般眼科医院都会提供较为准确的数据。

医院、街边店我都验过。。我感觉 山姆验的最准，还免费

楼主吃了信息渠道不正确 + 不做功课的亏。

1.无论你去医院三甲眼科，还是民营眼科，还是高端眼镜店的配镜区域，这些都是利益相关场所，他们的目的是尽快促成交易，没人愿意花时间给你科普。这也是我对三甲很不满的地方。做医疗相关的事情之前，一定要找个靠谱的收费咨询服务，这种以咨询质量为主的服务，才愿意花时间、慢慢地给你做知识科普、问题回答、方案设计。

2.如果你做了功课，或者做了咨询，你会发现：

A.验光这事，更像是具有较大偏差的连续的模拟式的物理测量，而不是精确的离散数字式测量。这种测量行为，本身就具有较大误差的可能。

B.同一个人，在一天的不同时段，因为身体状态不同，验光的测量结果也有可能会出现较大偏差。

C.验光的具体测试方式，与你实际用眼环境不同，会导致配镜的适用性发生较大变化。比如医院、眼镜店，目前配镜标准，仍然是几十年前老掉牙的“能以 1.0 或 1.5 的视力看清远处”的测试标准，也就是远视视力表。但实际上除了司机，现代学生与青中年人，更多是近距离看书、看电脑屏幕、看手机的“看近处”的用眼环境。这会导致按照这种过时标准配镜后，看远处，眼睛会很舒适，但长时间戴眼镜看近处，反而会加剧眼睛的疲劳，造成视力进一步下降。合理的配镜的方案，应该是以你最经常用眼的环境去配。如果长期用电脑，偶尔用车，那么应该分情况配 2 副眼镜。

@RiverMud 眼镜店还有假的吗？请问怎么区分真假啊？

你可以拿着验光单问医生他是如何得到这个数值的。
我也干过 3 家验光，有两家数据差的比较多，但是都给出了合理的解释
一家说你度数深了 150
另一家说虽然你深了 150 但是没必要配提升这么多，你早就习惯了旧的眼睛，因此提升 50 度就好了，在清晰和眼部压力之间取平衡，更舒服
我觉得两边都是对的，最后线上配镜填了 100 度

@laminux29 还是不够卷，广州这边有一条街上 1km 有四五十家眼镜店，每家的验光师都贼认真贼热情，随机跑 3 家能把验光流程和配镜原理都学会了。。

去蔡司的授权店弄就行了，蔡司的小程序里有。

@chunqicoder 去专门的眼科医院,服务挺好的.我之前去配过镜后过了两年忘记度数打他们电话还能查到当时的验光数据

@RiverMud 去了两家都不给验，除非在店里配眼镜。

光看数据 1 和 3 都是合理的，只是一个足矫，一个欠矫，至于第二家连散光轴位都不对...

让我想起，之前在线下的爱尔眼科验光，然后在网上配镜，回来之后刚带上就很难受。后面尝试了多次都还是不习惯，过去半年了现在还没用上。。。

我想问下我的这幅眼镜应该戴的至少有四年了，眼睛没有感觉到不适，目前度数应该是没有涨的趋势了，只是感觉自己开车夜晚看红绿灯，散光很严重，长期不换的话是还有什么影响啊
@peteretep

@phkvae 我不是专业的，只是戴眼镜很久了。自己感觉两年眼镜框就松了，需要换一次，同时检查下度数变化

啊其实因为眼睛也一直在持续调节所以其实验光结果一直都没有“准”一说的吧，就是我感觉眼睛度数不是个可以完美（ 100%）量化的东西。

当然偏差太多那也是有问题的，一般医院那不上心然后 2 分钟验出来的，都跟屎一样。。。。（个人看法

@peteretep 我是中途买了一个一模一样的镜框自己换了，刚刚看了下，镜片很花了，擦不干净，貌似是可以换了

试戴需要切换不同远近，可以走到店外面，看看远处的风景 ，清晰度如何，在做微调的

最准的搞散瞳吧，不懂得问下国外 AI ，我因为知道单验光 散光轴位确定需要很长时间校准的，我们这边一看就是搞个流程而已，最后结果也是电脑验光的结果，给你试戴没问题就是这个度数，如果头晕就减度数，散光能不上就不上（因为知道自己没给你测量准确，怕你找麻烦），我因为散光只有 50 ， 我直接不要了， 综合 ai gemini 网上买下来的眼镜没什么不舒服，之前的带半小时就有点痛的感觉（估计是散光轴位不准确，或国产镜片问题）。
总之主要就是散光轴位的问题，想准确得自己了解相关信息，多问问 AI ，直接去验光的话，对方做做样子走流程给你上牛眼，但是根本不校准，因为 ni 不懂你也没办法。

对了，还有最重要的，试戴架的瞳距也要和你的瞳距（用瞳距仪测量，左右瞳距分开测量）一致，这样网上配镜下来后才能和你试戴的感觉一致，如果给你的试戴架瞳距不可调或者和你的瞳距不符，建议提前询问试戴架的参数可不可调，最好选左右瞳距可调的试戴架。

还有一个是瞳高，一般不在店铺那里配镜，他不会给你测量瞳高的（利益），何况也测不了（需要拿着镜架测量），如爱赞全析、多曲面等镜片是要测量瞳高的，建议先买镜架到手再拿去验光。

先问下试戴架和能不能帮忙测量瞳高，再挂号缴费，还有就是建议工作日去（比较闲，会认真一点）

商场眼镜店验光都骗人的，垃圾，最好去眼科医院

第二家明显有问题。
医院应该是先做了散瞳，所以会高一点，按第三家正常配就好了，最多浮动个 0.25

怎么舒服怎么来，医院建议别考虑，都是数字机器的度数，纯数据没意义。
我上次还碰到个 lj 医院的医生，因为我不在他们那里配眼镜，试戴的的时候专门给我调了一个不舒服的度数搭配，还说适应下就行。回去按读书配的眼镜根本没法带，去眼镜店验光试了下，一只眼睛高了，一只眼睛低了。。。

长期看电脑的话建议配两副，一副足度数，一副不足。

我都是宝岛花钱测，把数据给 pdd 的明月厂家定做邮寄。宝岛测得准，第三方做出来的眼镜带上去和旧的一样没有任何不适。

@undefine2020 握爪，我之前去同仁测都感觉很敷衍，后来乖乖花钱宝岛测了，一两百买个舒心

我之前大学刚毕业的时候配了一副眼镜，戴着头晕，看地面还是凹陷的，戴了一两天实在适应不了没戴了，那时候也不懂的维权

中间的有点离谱了。建议按医院的来。单眼 0.9,和另外两家差 50 度，从我个人角度来说，看远或者开车，可能清晰度完全不够。

医院强调试戴是对的，主要是你个人感受。上下 50 度看远差距非常明显。

另外，根据你年纪，要是你 40 岁以上，看到 0.9 还是可以的（照顾可能要来临的花眼）

@Removable 不是眼镜店有假的，是宝岛眼镜有假的。宝岛眼镜那个 logo ，再加小程序，企业微信啥的，logo 基本就行了。

可以买个试戴镜架慢慢试戴，大概花费也就 100 块附近

球镜(-0.50 -0.75)x1,(-1.00 -1.25 -1.50)x 两片
柱镜(-0.50 -0.75 -1.00 -1.25)x1
12 片 x5 元+20 块试戴框=80 块，最好再买一张纸质的视力表

@BigEarsTao #12 大佬是做线上配镜还是线下的？

@NeroKamin 目前只有线上，未来线上线下一起做，2026 打算开线下工作室（希望能开成）。

@wryyyyyyyyyyyy 忘记讲了，店里 30 的眼光套餐下了，80 的后来也下了，现在需要美团团购