求助: Apple 生态下简单高效的文件备份方法 - V2EX
V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
victorysl
V2EX    Apple
  •  
  •   victorysl 2025 年 12 月 14 日 1465 次点击
    这是一个创建于 32 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    早前只是知道有些美区账号可能因为黑卡充值导致被封号,前两天看见有 V 友是大大的数字良民,但是 Apple ID 也被封了,因此我自己也开始有点担心我的号了,毕竟上面跨度五六年数万张照片和文字记录、学生时代和工作时期的重要文件全部都在 iCloud 里存着,这对我来说太重要了。所以我现在想在现有存储硬件的条件下找一个简单高效的文件备份方法,做本地的文件保留。具体需求如下:

    需要备份的文件类型:这些文件目前不全保留在本地,部分原文件仅在云上
    照片 App 中的所有图片
    iCloud 中的所有重要文件
    备份存储设备
    三星 T7 2T + 希捷机械硬盘 2T
    双备份,T7 随身携带(因个人有修图需求因此相机 RAW 全在这上面),希捷留在家中
    备份特性
    每周连接两个硬盘到 Mac ,自动增量备份
    备份过程中尽量减少人工干预过程,比如每次手动选文件

    我觉得应该有类似的支持备份的应用程序,不过首先排除时间机器,黑盒备份,不能自己选择需要备份的内容,而且我不知道是不是最后恢复备份的时候也需要 Apple ID 。我把需求提给 ChatGPT 之后,它给我推荐了 Carbon Copy Cloner ,我看了一下基本可以覆盖我的需求,49 美元的版本买断价格倒也能接受,不过这个程序没有中文版,用起来比较难受。因此想问问各位 V 友有没有更好的文件备份方法推荐。

    另外,我也了解了下 Apple ID 被封的几个可能原因供大家参考( AI 提供)
    1. Apple ID 频繁跨区异常
    中国 IP 美国 IP 来回切
    登录设备频繁变化
    2. 礼品卡来源复杂
    非官方渠道(灰卡、黑卡、低价卡)
    批量充值 / 异常面额
    3. 账号行为“像倒卖”
    Apple One 家庭成员频繁变更
    共享对象跨度极大
    4. 账号被牵连
    用过被风控的 Apple ID 登录过同一设备
    10 条回复    2025-12-15 20:07:39 +08:00
    wsbqdyhm
        1
    wsbqdyhm  
       2025 年 12 月 14 日
    连接 mac 直接同步 cloud 整个相册出来,
    di11wei
        2
    di11wei  
       2025 年 12 月 14 日 via iPhone
    x4gz
        3
    x4gz  
       2025 年 12 月 14 日
    装个飞牛
    照片应用可以同步照片
    飞牛同步应用可以同步文件夹
    pendulum
        4
    pendulum  
       2025 年 12 月 14 日
    freefilesync
    anchors
        5
    anchors  
       2025 年 12 月 15 日
    nas 同步 还能做时间机器
    还有 Google one 可以直接同步 iCloud 的文件
    xqlya
        6
    xqlya  
       2025 年 12 月 15 日
    我目前的方案是 iCloud+飞牛 os ,可以实现手机同步到 iCloud ,飞牛那边每天定时下载到 nas 中备份存储。单纯用飞牛的相册,只能局域网上传,以及上传时候需要给前台,不然一直传失败。

    目前是 iCloud → 飞牛 os → icloudpd → 硬盘
    30 天重新登录一次即可,下载到都是 live 原图的,挺方便的,需要进一步的话,那就是继续让飞牛 os 定时备份到阿里云盘,夸克,百度这些网盘
    wsbqdyhm
        7
    wsbqdyhm  
       2025 年 12 月 15 日
    @xqlya 想了解一下 icloudpd ,方便发一下教程吗,我试了几个都只做到一半,各种问题,最后只同步了一部分照片,
    xqlya
        8
    xqlya  
       2025 年 12 月 15 日
    @wsbqdyhm #7 我也是两三个月前配的,现在很稳定,我刚搜了下,可以参考这个 https://club.fnnas.com/forum.php?mod=viewthread&tid=46055
    victorysl
        9
    victorysl  
    OP
       2025 年 12 月 15 日 via iPhone
    @x4gz 这个需要 NAS 吗
    x4gz
        10
    x4gz  
       2025 年 12 月 15 日
    @victorysl 自己有台 x86 的电脑就能部署 虚拟机都行
    关于     帮助文档     自助推广系统     博客     API     FAQ     Solana     5860 人在线   最高记录 6679       Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 33ms UTC 02:32 PVG 10:32 LAX 18:32 JFK 21:32
    Do have faith in what you're doing.
    ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86