之前突然心血来潮开始练起琴来了。但发现过了劲后，有点练不动了。
然后看到身边有朋友在用那种打卡 APP ，每天坚持记录喝了多少水、跑了多少步、看了几页书。手机上这类应用用的人看着挺多的。
所以就很好奇，想问问大家：
这玩意儿真那么管用吗？我总感觉是智商税。。。。
然后看到身边有朋友在用那种打卡 APP ，每天坚持记录喝了多少水、跑了多少步、看了几页书。手机上这类应用用的人看着挺多的。
所以就很好奇，想问问大家：
这玩意儿真那么管用吗？我总感觉是智商税。。。。
 | 1 zhangfeiwudi 20 天前 只有工作让我坚持下来了 |
 | 2 usVexMownCzar 20 天前 via iPhone 可以做一个看看付费率在多少 先记在小本本上 |
 | 3 ysc3839 20 天前 via Android V2EX 签到坚持下来了 |
 | 4 DXpro 20 天前  1 什么叫坚持... 这不就跟吃饭喝水上厕所一样 习惯而已吗？  |
 | 6 Foxkeh 20 天前 via Android 没坚持下来，因为 Keep 国际版凉了，所有成就化为一片虚无。 |
 | 7 FengMubai 20 天前 上下班打卡坚持下来了 |
 | 8 monkey110 20 天前 打卡而已，很轻松的，但是不能天天打毕竟身体吃不消。 [img]  [/img] |
 | 9 dswest 20 天前 曾经扇贝打卡超过一年，但不是连续的，不过也早已不坚持了。 |
 | 10 opscoffeecn 20 天前 via Android 如果你喜欢这件事情，那在做的时候是享受，而不是坚持，就像我出去自驾时写游记，每天几千字，可以连续写几十天不间断 https://blog.ops-coffee.com/travel/2025-summer.html 没别的，就是喜欢 |
 | 11 x86 20 天前 via iPhone 只有 V2EX 的打卡坚持了下来，手动 4555 天 |
 | 12 wonderfulcxm 20 天前 坚持只是为了打卡的话确实动力不够的，你需要一些别的动力，比如虚荣心，比如金钱，比如嫉妒，比如对失去的恐慌，人性中比较丑陋的那些品质。 |
 | 14 baoshuai33 19 天前 via iPhone 每日两次打卡上下班，漏的次数较少 |
 | 15 kamikaze472 19 天前 我每天打卡签到 拼多多 淘宝 soul 等软件 |
 | 16 zhengshangjin 19 天前 @DXpro 这是什么 APP |
| 17 kamikaze472 19 天前 @zhengshangjin #16 看起来是阅读 app |
| 18 kamikaze472 19 天前  |
 | 19 someonelikeyouah 19 天前 1 打卡是自我监督的一种方式，长期主义的事情不可能只是卡打卡来完成的，有热爱，有...，后面的打卡完全是一种记录与奖励了 |
| 20 DXpro 19 天前 @zhengshangjin 微信阅读 |
 | 22 Jasper511 19 天前 多邻国打卡 786 天了 |
 | 23 TimG 18 天前 via Android 我不认为这是一种有效的问题简化方法：譬如打卡 365 天入门 XXX 。大家心里都知道，能不能学会某项技能与学习时间无关。我们都是应试教育卷过来的，不必自我催眠。大家每早都 6:40 到学校，晚上 10 点下晚自习，还是有明显的学习好坏之分，甚至有一些“十分努力”的后进生存在：他们好像不停的在学习，但总也学不会。 |
 | 24 findu 18 天前 《认知觉醒》里有说 |
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