才明白什么是能吃是福

醒悟的还不晚，最起码没吃坏肠胃，也没厌食。

现在四十多了，就算不吃晚饭，中饭也吃不了太多，不过可能是零食吃的太多了。。。

年纪大了，晚饭都不能吃多，吃多了不舒服

我现在吃多了或者吃的不卫生直接整个人裂开（肚子胀、恶心、头昏脑涨），都要自己煮吃很清淡的才好点。最近跑了好多次医院，说胃功能不良，身体真的脆弱，莫名其妙的就爆炸了。

怀念以前随便吃都没事的日子。

几年前不吃早饭，结果犯了胃病，上吐下泻，两个星期瘦了一二十斤，去医院做胃镜开药，搞了半个多月没好，后面靠规律吃饭调整过来了，完全好估计花了两三个月，自那以后不管怎么样，保证吃饭规律，已经接近十年没犯过了

真的是人教人教不会，事教人一次就会

00 后，对于肠胃这一块，敝人也是深有体会。肠胃坏掉一年有余了，最近才算是慢慢养回来，通过健康的饮食和每日规律的作息、运动调整回来的。之前是不能喝牛奶、吃鸡蛋，一点不能吃不健康的馆子、不太能吃肯德基、全鸡也不行，这些吃了都不能消化。现在总算一点点恢复了。

肠胃不好的日子，牵一发而动全身，干什么都不起劲，生病的时候也是，只有身体感受到了“我”不痛快，才明白很多东西都是浮云，当下身体康健、感受不到“我”存在的时候，就已经是最幸福知足的时刻。

能吃是福，但也不要为了彰显自己能吃，把自己吃坏了

运动起来，胃口会变好

那你这个确实无解
一般来说,辣可以提升食欲,但是你却说会腹泻
看来要转战甜食了?

可能是肠胃不好，我就是，但是多饿几顿还是能胡吃海塞一下的

我大概在三四年之前，晚上如果吃的多了，不出去走半个小时，那么必然晚上会恶心想吐，想吐了就得出去走一会，肠胃功能减弱了。

一口烂牙，吃什么都没意思♂

看来大家都差不多。我就不一一回复了。
烂牙，肠胃减弱。我也一样。
上帝造人的时候估计也没考虑能活这么久。
好像到了这个年纪。零件都磨损了。

最近心情不好，吃啥都不香，身体越来越差了

@life90 看过 《最好的告别》 好像有这么描述过，似乎人的牙齿寿命大抵也就 30 多年，所以到这个时点后会出现各种各样的问题 . 我第一次被这种观念冲击到 ~

身体机能下降！
免疫力下降，容易生病
各个器官机能都在下降，所以各种病就都出来了！