求助 V 友～前端开发者备考系统分析师，论文该如何突破？

各位 V 友，我是一名在国企工作的前端开发者，目前在备考 2025 年 11 月份的系统分析师考试。虽然之前在 2024 年 11 月考过系统规划与管理师，但论文部分遗憾没有通过，究其原因是缺乏实践，这次备考系统分析师，对论文写作实在是心里没底。

想请教下大家，对于我这种后端经验不足的前端开发者，有什么针对性的备考建议？比如从哪些方向积累案例素材、怎样快速补充后端知识来丰富论文内容？或者其他建议？

最后，感谢各位不吝赐教！

备注：系统规划与管理师 25 年改版后完全不同了，所以今年选择更接近工作的系统分析师。