小孩子过敏性鼻炎，鼻塞，昨天去测了个过敏原，发现好多项过敏，请教下各位

听医生的吧…这里有啥问的

现在小朋友过敏还挺多的。

@bombicq83996 过几天去复诊，之前医生建议脱敏之类。
所以也来问问大家。过敏这种好像比较普遍，不是特别知识门槛，所以来问问大家

洗鼻器天天冲也不太好，对黏膜有刺激作用的。激素没啥副作用，你用倒是可以放心。

其他的我觉得你也不用太纠结了，鼻炎本来就是慢性病，可能你什么办法都用上了还是好不了。只要增强体质搞清楚过敏原对症下药就行了。

如果对中医不持反对态度，过敏一类的可以尝试一下中医

@forisra 感谢。通过增强体质慢慢好是我最希望的，主要是前几天鼻子完全塞住了，不过昨天开始已经好多了。

我觉得你还是先去挂个耳鼻喉科，看一下医生，目前 IgE 高，所以需要将 IgE 降下来，一般小孩子可以口服抗过敏的药，例如开瑞坦，但是具体应该怎么用药，还是听医生的医嘱。

我儿子过敏源也很多，尘土和什么鱼肉。脱敏治疗是怎么个过程？谁知道。

俺家娃儿前两年也做了过敏检测，但是没查出结果，医生的意思是这个检查不一定能查出来~
基本上每年春、秋两季都会患一次，每次只能对症治疗，鼻塞、流涕，严重的时候还会头晕，一般的应对措施就是戴口罩、盐水洗鼻子、鼻喷、消炎药，去耳鼻喉也基本上是这样的治疗~
我自己也是过敏性鼻炎，怀疑是遗传给孩子了，很头疼

过敏原是会变的，抵抗力的增减、病毒细菌的感染都会改变过敏原。只要不是影响到日常生活，绕着过敏原走就行了。除螨仪没用，不如多洗多晒或者紫外线灯消杀。

实测过敏性鼻炎西医基本不可能治好 能通过部分药物缓解 折腾这些过敏源没啥大的意义 就像它只是一个“病因听起来合理的说辞”，不然医学无法给你个解释，虽然解释了也没什么卵用。 你查出来了也没有办法避免 而且过敏源还不是固定的 看过很多医院医生最终的表示都是没什么有效的办法。

能方便问一下是抽哪里血的么，之前我家娃也想测过敏原，但是听说抽血的位置太吓人所以直接放弃了

最直接的要远离过敏原，牛肉牛奶先别吃，补充蛋白质总归是有替代品，勤打扫用烘干机，脱敏治疗需要持续两三年并且只有一多半的几率有效果（但是也没有其他更好的方法）。总而言之核心是咨询医生，早干预快速干预，否则长期过敏性鼻炎会导致哮喘，到时候就不好治了。

另外如果开始咳嗽了要尽快处理，咳嗽是过敏导致的变异性哮喘的症状之一

@Unmurphy 就手臂上抽的，一管血很快，小孩子没哭。

@xyfan 是的。感谢，也是担心后期各种嘴巴呼吸导致杨腺体肥大等

脱敏要考虑时间成本和金钱成本能不能接受，还要做好脱敏失败的准备！！！

你是这两天完全塞住，大概率是季节性的花粉过敏，严谨来说应该是风媒花草粉过敏，一般的虫媒花粉颗粒大，不会在风中飘着，不至于过敏。

测出来的牛奶和牛肉不用太在意，过敏严重的时候停了，过敏好的时候正常吃就行。因为很多人都对这些东西过敏，但是机体可以调节，没有严重刺激的时候，这些机体能处理，有严重刺激的时候可能会加重。
另外，避免过敏严重的时候吃一些不常吃的东西，可能会导致新增加过敏项。

对过敏的处置
1. 小孩子大夫一般会推荐脱敏疗法，因为孩子还小，不脱敏的难受时间太长了，影响可能会比较大。
2. 如果不脱敏的话，可以使用外喷加内服的用药方法，定期外喷，严重的时候吃脱敏药。
3. 环境很重要，一定要想办法远离过敏源，家里可以搞个空气净化器，让空气中的过敏原少一点
4. 螨虫，霉菌之类的，更上述的牛奶、牛肉是一样的，不严重的时候机体能抵抗，严重的时候就会加重。
5. 锻炼，锻炼，锻炼。身体好过敏症状会减轻的！！！

补充一点个人经历。
我过敏得有六七年了，千年搬到郊区的一套房子，过敏症状一下子好了很多，过敏的次数也在减小。前几天我去原来租的房子那里取一个快递（媳妇寄错地方了），刚过去过敏就严重了，原来租的房子那里是城里，绿化很好，花花草草的很多。开车出来过敏就好了。
环境对过敏的影响非常大，基本是环境导致的。

@BeforeTooLate 啊，之前医生和我说，要抽脖子的血，吓死我了

我家情况类型，尘螨过敏，看数值，等级比你家低一级吧，在复旦附属儿科医院/浙大附属儿童医院和老家医院都看过。

现在 5 周岁多，目前在做舌下脱敏治疗，差不多快半年了，个人感觉效果还是有一些的，没那么敏感了，当然，这个跟年龄还有体育锻炼估计也有关系。

除了最核心的脱敏外，日常就是两次等渗盐水洗鼻（等渗的刺激不大的，也是几家医院医生都建议的），睡前 8 滴仙特明西替利嗪（抗过敏药物，没症状也可以减量，具体遵医嘱），换季的时候，如果遇到鼻涕很多，也没发烧，久久没有好的情况，那就考虑是过敏了，会用鼻喷的内舒拿（激素药有症状就用，不能长期用）。

像尘螨过敏，最关键的还是要避免发展成哮喘还有腺样体肥大导致的呼吸/面容问题，如果发现小孩长期干咳，睡觉打呼噜，那就去做下肺功能测试，腺样体的话，可能还需要做头部的 dr 。

如果是食物过敏，那就避免吃相应食物就行，比如换羊奶什么的，不过还是要看过敏等级，听医生意见，我家查过很多次过敏源，有一次还出现了牛奶过敏，数值比较低，医生说可以继续吃，类似于脱敏，不过关键还是数值比较低...后面也没有检测到过敏。

最关键的，当然还是找个好点的医院，然后遵医嘱。

@BeforeTooLate 纯纯的智商税检查项目，检查结果的有效性为零

尘螨过敏应该是主要的，其他的牛相关的过敏离牛牛远一点就行了，给宝宝尽量不要用棉被，容易滋生螨虫；先尽量避免接触过敏原吧；实在不行再去做脱敏，脱敏时间久而且也是有成功率的；还有就是奥马珠单抗可以用，但前提是医保的话得有寻麻疹或者哮喘相关的过敏

哦，还有，四件套什么的，尽量用高织的，比如 120s ，密度够大，一定程度上也可以隔绝螨虫，或者买那种长纤维无纺布做的四件套，有一家上海的公司有做，我买了，不过透气性会差点，不一定都能接受。

至于除螨仪，我买了米家的，能吸出些东西，但是和吸尘器（带了一个除螨的配件）比起来，吸力还是太小了，建议给吸尘器配一个吸螨虫的头。

有些过敏是会随着孩子长大变化的，我儿子也是开春鼻塞流鼻涕，海盐水和治鼻炎的喷剂用了半个月不见效果，停药了，海盐水偶尔洗洗，买了雾化器的洗鼻配件，我用起来感觉很不错，但是孩子洗鼻子很不配合，我也打算去给他测过敏原，但是奈何孩子太瘦，抽血单只胳膊不行，准备先检查微量元素，后面长大点再测过敏原，顺便我也测试下

干衣机定期给床品除螨
有条件上空气净化器或新风系统

北京的话，去协和医院变态反应科看下，你这个要看是否进行免疫注射治疗（就是把过敏原打到身体里，刚开始一周可能 2-3 次注射，到最后可能就是半个月、一个月进行一次注射），但是你家孩子可能接受不了吧（每周打针，孩子能接受嘛），你看看大夫怎么判断。
日常就是，该洗鼻子洗鼻子，该吃抗过敏药就吃抗过敏药，核心是别转到过敏性哮喘

你这个，牛肉牛奶可能就不太能吃了。尘螨什么的，只要过敏的，很多人都有

物理建议：
主要看你们的环境情况，主要是防尘螨，灰尘。

灰尘大，净化器也难清理，直接口罩睡觉，可以用日本的花粉口罩，可以反复清洗使用。
如图：

灰尘不大，不常开窗，高层，树木少，可以考虑净化器+戴森 清理空中、地面、还有被子 枕头上的各种灰尘颗粒。

鼻炎对空调也是过敏的。需要一周手动清洗一下空调灰尘罩（清洗一次 5 分钟，吹风机冷风吹干）

牛奶和牛肉 这属于白天吃的食物，如果孩子吃了不堵鼻子，没有发作，是没有影响的。

每个人都会过敏，只是很多时候要大量才会发作，比如吃荔枝，吃龙虾，一下吃好多斤，小孩子吃牛肉 牛奶也就几块 1 盒牛奶 ，早上晚上还有间隔，根本不用担心。

可以仔细孩子的用餐情况。很容易就排查出来了。

药物建议：听靠谱的医生。

最后：鼻炎是目前无法根治，只能通过运动+环境减轻。环境>体质，自然>城市，就是多改善环境，多接触自然，提升免疫力

个人观察：鼻炎都是属于城市病，农村孩子很少有。

你现在测的过敏没什么用。抵抗力低的时候容易测出各种乱七八糟的过敏，建议先把身体养好。要测试也等身体健康了再去测试。

我当时季节性荨麻疹，皮肤上会长蚊子包一样的疹子，当时抵抗力低下导致的。去的南京皮肤医院，还是三甲医院，医生愣是给我做了一千多元的测过敏项目。其中一项皮下注射的盐水对照组的包，比测试的过敏原的包还大很多，也算我过敏原过敏。然后不给我开抗组胺药，开了一天要喝六大杯的巨难喝中药（我一天水都喝不了那么多）。

@nicholasxuu 感谢提醒，我们好像是过敏最严重的时候测得。

@BrandonKevinsoon 嗯，我们是耳鼻喉科那边开的过敏原检测，IgE 高可能是正好那几天过敏最严重的时候，过几天去复查

我家也测过，都是这几种过敏。。。牛奶还是要喝得。

这一周也是鼻子不通，已经开始西替利嗪+一个过敏的药片忘名字了+激素喷鼻子+物理扩张鼻孔的鼻贴，这样就能睡好觉。
医生也说了，没啥好办法，就是这段时间吃抗过敏、抗组织胺的要去挺过去。 洗鼻子。。。
我家严重了还会留鼻血。。。

这个我有经验。
孩子大班，自从阳了以后，开始过敏性鼻炎&结膜炎。
去北京儿童医院，每次都是单独看眼睛或者鼻子，开了如下药，进口国产都用过。
```
鼻子
盐酸西替利嗪滴剂
糠酸莫米松鼻喷雾剂
盐酸羟甲唑啉喷雾剂

眼睛
玻璃酸钠滴眼液
盐酸奥洛他定滴眼液
重组牛碱性成纤维细胞生长因子眼用凝胶
```
而且也去做了腺样体检测。有点肥大但是医生说是正常。
就这样西替利嗪吃了大半年。不放心就挂了专家号。
专家说，别长期吃。我问那症状上来了怎么办？专家说，那就吃一点。
。。。
最后忍不住，抽血做了过敏源检测。尘螨最严重，鸡蛋牛奶也有过敏。但是有过敏不代表不能吃。就比如小的时候添加辅食，为了避免过敏都是少量间隔去添加的。
处理办法就是扔掉了家里的毛绒玩具，不用毛绒床单，山姆买了追觅除螨仪一周吸一次沙发床单，几天后就停药了。
最后附一篇文章（就不贴链接了，会被警告）
微信公众号：均瑶医疗儿科 2024 年 08 月 19 日推文，标题《怀疑孩子过敏，做过敏原检测靠谱吗？解读报告这一点尤其不能错》

我自己是 23 年测的过敏源，粉尘螨/灰尘螨阳性，然后听医生建议，做过敏实验，这个周期要 3 年，不保证成功，只能算试验性治疗

而且成本很高，给我开的畅迪粉尘螨滴剂，一瓶 2ml ，大概 130 多块钱，我坚持了一年半左右，还是没啥效果，都想放弃了，最近突然症状好转了一点，真的是难

具体情况还是要遵医嘱

这个其实参考意义不大.过些日子你去测又变了.现在的小孩子是钢筋水泥接触多了,没有去大自然被虫咬,被茅草割.免疫系统没有经常受到刺激,所以对啥都过敏.一般情况下大一些就会好点.严重的话还是要抗过敏的药物,激素类的乳膏之类的.过敏性鼻炎花粉季节最好戴上口罩,吃开瑞坦

打过疫苗吧?

首先遵医嘱；其次，在孩子身体条件满足的情况下，坚持长期游泳或其他体育锻炼，增强体质。

@sky3hao9 你魔怔了。不打疫苗能上幼儿园？

我也有过敏性鼻炎，螨虫和粉尘是满级。当时医生开了舌下滴液，但做了 3 个月时间的脱敏治疗，后续就没在吃了。按照我个人的经验，可以优先考虑环境的因素，例如房间或者床上用品是否能减少灰尘积累，另外年纪大后也会减少过敏情况的影响，只是经常鼻塞的症状，会需要多些时间接受才行

之前亲戚家孩子就是这样，他爸一直带他户外活动和小吸尘器吸单床，后面就好多了

1 、医生水平各不一，误诊率很高，对于一份报告同一个人，10 个医生有 10 种说法
2 、一定多挂几个医生综合判断

我也是多个过敏原，鼻炎，讲话有鼻音

有医生要我做手术
有医生说要脱敏治疗，长达 2 年
有医生建议我听他的，坚持复诊
- 第一开药，无效，把用药情况效果告诉他
- 第二次复诊，无效，把用药情况效果告诉他
- 第三次复诊，无效，把用药情况效果告诉他
- 第四次，操了，鼻音没了。把用药情况效果告诉他，根据我这几次的综合情况，告诉我坚持洗鼻子，脱敏源远离，也可以少量吃，严重的时候用药即可。

so ，请多挂几个专科医生，看医生的简介，正规西医院校毕业，变态反应专业，尽量避免一些靠熬时间上位的，各种中西医结合的，懂我意思吧？

没事，孩子大了就好了

多补充益生菌，应该有效的。

遵循医嘱进行脱敏治疗，推荐

我是很严重的螨虫过敏，在家里流鼻涕流得我想死
高温清洗晒被子除螨仪有点用，但治标不治本，过两天又开始过敏
我的方法是，羊毛被+聚酯纤维，避免棉材质，家里抽湿机控制湿度在 60-75 左右，勤打扫吸尘保持干净，多锻炼身体
一旦有螨虫过敏发生，要立即找到源头并果断丢掉那件家具。

建议家里每个房间都配空气净化器（机械式常开的，不要选那种带空气质量监测的）

螨虫那个，有个滴剂可以用，蛮贵的，要坚持 2-3 年，小红书上搜了一下，很多人是这么治疗好的，我们家正在用，好像有点效果

问题 1 和 2 肯定有用，隔离过敏源，防止鼻子发展得更严重。
问题 3 ，我觉得不是好事，相当于让你身体关掉了警报（不仅仅是这些项目，还有未知影响）
问题 4 ，饮食过敏理论上，吃了就会有反应。你家这种不算。 只要是吃进去的，都对人体有一定影响

你家娃突然的过敏，你没尝试去找根因么？如果是花季来临，应该 3 周前就开始有过敏了，春天不是这几天才到来。
你家卫生习惯如果一直没有变化，娃也没有过敏症状，那被子就是次要矛盾，不是这次问题爆发主因
你家如果春天都是这么出门，那说明他也不是花粉过敏型（去年，前年就应该爆发）

所以还是要找触发的因素。 当前已经处于过敏状态，那就先按过敏的治疗，隔离更多过敏源，将身体先恢复过来，度过这个急性期。

我的一部分鼻炎吃完六味地黄丸就好了，之前治疗很多次，中医西医都看了都没有用

@yufeng0681 对于问题 3 ，脱敏其实不是指让免疫系统对所有未知侵入变得不敏感，目前脱敏其实是特指针对粉尘螨/屋尘螨的脱敏，而使用的药剂也是螨虫的提取物，可以注射，也可以舌下滴服，最终达到对这类特定过敏源的不过度反应。目前其他的过敏问题，的确没有有效的临床依据来支持脱敏治疗。虽然也有一定的概率导致体质变化，过敏源或过敏程度发生变化，但是从我看过的上海/杭州几家大型儿童医院，医生基本都建议做脱敏，而且不做的话，大概率会越来越严重，除非你真的能长期把环境控制的非常好（真的难，螨虫无处不在）。

1. 抗过敏这是长期的，而且过一段时间过敏原也会变，娃出生时候查是牛拿鸡蛋过敏，4 岁时候查就变成虾蟹过敏了，根本上还是得尽量避免过敏原接触。
2. 娃是有过敏性鼻炎 + 腺体肥大，鼻炎之前也是你开的那两种，盐水 + 米松，但是感觉只能抗一阵，而且经常洗鼻子对鼻黏膜有损伤，结果就是天气一干就容易流鼻血。后续看的是中医，金银花熏鼻子 + 中药调理，的确有明显好转。
3. 当然如果排斥中医，那就正常按照医生嘱咐走就行。

多年老病友路过，楼主有这个心你的娃就比较幸福了，切记过敏是个病，靠扛是扛不住的，该防护防护、减少过敏原接触，该吃药吃药、缓解症状，该就医一定要就医，有心有时间有钱（按顺序递减）的话想脱敏治疗可以试试，但是有相当概率不成功，我就是那个但是。
上面居然看到一个说中医治疗过敏的，真特么的张嘴就来，自己找死还拉着别人一起的那种，一定要离远点，不然他被雷劈的时候一定会向外导电的。

前同事生孩子后，小孩总是感冒发烧呼吸道过敏，后来一次去杭州旅游长居一个月，居然啥事没有，最后下决心全家从北京换到杭州去了。

@BeforeTooLate #6 过敏的话，增强体质有没有用不好说吧。过敏还是免疫系统太强了。增强体质，免疫系统上来，代谢高有可能更敏感

[医学博士] 从鼻炎到癌症，都经历了什么？让人想死的鼻炎都是怎么好的？｜如何拯救 2.5 亿人的鼻子_哔哩哔哩_bilibili: https://www.bilibili.com/video/BV1DZZUY6EUy
昨天刚看了这个，可以小小的参考一下。身体素质是根本，正好培养孩子运动和锻炼的习惯

我本人也对尘螨过敏
1. 除螨仪就是个吸尘器，你用自己的吸尘器换个头也一样。要买专用的缝隙小于 10um 的阻螨四件套，小贵，一套 1000-2000 左右
2. 空气净化器有用，但是功率得足够大，比如一小时能换气 8 次这样，根据你室内面积算一下
3. 脱敏治疗有效，但是不是 100%成功，费用大概 2 万左右
4. 过敏最好就不吃了，酸奶有可能没事，你得问问医生，牛肉就换别的肉呗

对于螨虫的话，湿度也很重要，北方还好，南方有条件的话可以开除湿机控制湿度。另外家里不要有毛绒玩具和毛绒制品，吸尘器和空气净化器要选择带有 HEPA 过滤网的

另外你这个总 IgE 说不定还有没测出来的过敏原。不管环境控制措施有没有效果，如果还有症状就要积极进行抗过敏治疗和对症治疗，不然的话容易出现口呼吸面容，时间久了还容易发展成哮喘

同过敏性鼻炎，几乎绝症，没得治
加强锻炼提高抵抗力吧

我家娃特意性皮炎，小时候小麦、大豆、花生、牛奶、蛋白都过敏，现在 2 岁多了，整体好多了。南京皮炎所看的，仙特明、他克莫司、还有皮炎所的复方联（弱激素）。然后医生推荐打的达必妥，打了几个月了，还是有点效果的。我感觉以后大概率也会有过敏性鼻炎 ，难搞

我也过敏，我儿子也过敏，我 33 周岁了，前年开始脱敏治疗（每天往舌头下滴药水的那种），感觉没啥作用，我儿子跟我同步开始，他当时 6 周岁左右，听我前妻说效果蛮好的，本来也是经常洗鼻子，现在停了

我还鸡肉过敏，但是不严重的那种，医生说少吃就行，也不是不能吃

唯一建议：不要听任何没有医生执业证的建议。谨遵医嘱

抽血的不准的，很多医院已经废弃这种测试方式了。最准确的就是皮下测试，就是遭罪了些。

过敏原检测没那么准，而且测了也只能说作用有限。如果你家娃长期喝牛奶吃牛肉也没什么不适，那就继续。至于过敏性鼻炎，这个没什么好办法。出门勤带口罩吧。。

舌下含服的脱敏治疗别用，效果有但不多，直接跟医生说要注射的脱敏治疗

脱敏治疗之类的不清楚，但是多锻炼肯定是可以缓解鼻炎症状的，不然发作的时候太痛苦了 。

灰尘螨虫过敏是很常见的，勤洗勤晒被褥床单，可以用除螨仪，我买的追觅，建议你试试其他品牌。

我家现在是早晚洗鼻子，之前一直咳嗽，吃抗过敏药会好，停药就咳，洗鼻子后就不咳嗽了。

可以适当跑步增强抵抗力，对过敏无用，但小孩可以少生病。

抗过敏治疗，建议 5 ，6 岁在做，太小没必要。

牛奶过敏可以喝羊奶粉，牛肉不是必吃，可以少量吃，慢慢习惯脱敏。

现在是花粉季节正常，试试 抗过敏鼻炎凝胶喷雾 这个效果还可以

十多年前上高中的时候过敏性鼻炎，在市三甲医院接受过脱敏治疗。是走的皮下测试，就是用刀片在小臂上扎了两排，每个伤口第一滴过敏源来测试的，好像是一周就要去打一次针，配合开瑞坦，前后治疗了一年感觉好了些加上价格挺贵的所以疗程没走完。不过对我来说总体来说还是很有用的。

马上有靶向药了

我读书的十几年也是受尽了过敏的苦。
健身后，改善很大。

复诊时，如果医生提议立即脱敏治疗，或者暂时保守治疗过几年再脱敏治疗，都按医生说的去做

毕竟做了脱敏治疗顶多“有可能”失败，不做脱敏治疗大概率长期过敏

加强锻炼可以提高治疗成功率

另外正如前面楼层提到的， [直接跟医生说要注射的脱敏治疗] ，效果确实好得多

你这还好的，我闺女 对 面粉，鸡蛋，屋尘，狗毛,...... 过敏
小孩 穿睡袋睡觉就行，每天 晒下 睡袋。

@nicholasxuu 老哥我觉得我也是这问题，我媳妇见过其他亲戚有过我这种情况，说就是荨麻疹，也是痒痒，起跟蚊子是的包，忍着一会儿就下去了，我是去年冬天开始这样的，洗完澡涂身体乳之后好很多，过几天干了就又不行了。老哥最后是怎么好的？

居然有这么多推荐中医的
这么小的小孩子，让他吃毒副作用不明的中药，真是害人

窗帘沙发洗过吗？

@dfdd1811 #74 多运动，身体素质上去后就少了，其实也没完全好，每年还是会有，但可能就一两天出现一两个包就没事了。
感觉跟鼻炎一样的，适当的保护（鼻炎是减少粉尘，别着凉。荨麻疹是别冷刺激皮肤），多运动增加身体素质和抵抗力，就没那么严重的很快过去了。

不要太干净，粗茶淡饭，脏一点抵抗力会很强

除螨仪没啥用，有条件多洗多晒没条件可以电热毯烫烫然后用吸尘器吸，紫外线灯有用但是效果不大，一照螨虫就钻深处去了不一定能杀死，而且螨虫的排泄物也会致敏

我家大娃正在做脱敏治疗 感觉还是有一定效果的

能测出过敏源而且程度厉害的据说那种防尘的防毒面具管用（户外），像我这种测不出来的就没用带上该鼻塞还是鼻塞。
另外滤芯很快会失效（大概１５天到３０天），比实际的粉尘过滤寿命短很多，至于是过敏源堆积还是其他什么原因不知道，反正会很快失效，看情况买
空气净化器有用，像我这种测不出来的也有用，但是条件严格，需要把屋子能漏气的地方全部封死，然后最大档位把室内抽到 pm2.5 0 的水平（和ｐｍ没关系）,能维持个几小时，然后因为泄露或者室内过敏源浮起来了就失效了。另外二氧化碳堆积室内需要换气的时候很地狱。搞个新风机吧，全屋正压，不封死也没关系。
卫生需要做多勤不知道，但是住过三甲医院病房，约２０天到一个月完全不鼻塞，证明人能做到的换气条件和卫生条件是可以杜绝鼻过敏的。可以打听一下具体怎么做（我没问出来）。另外医院有紫外灯，隔几天会人出来开半个小时消毒杀螨，不知有没有关系（缺点是前几天一股臭氧味）。

霉菌过敏的话查查空调清洗没有，没清洗的话可能里面有大量霉菌。

牛奶的替代品：羊奶、牦牛奶

都这样，看中医调理一下就好了，贴三伏贴，平常要增强体质多点户外运动

先把最厉害的尘螨去掉，然后考虑其他的。被子勤换洗，家里勤除尘。牛肉和牛奶换成羊肉羊奶或者其他不过敏的就行了。

通过增强体质，严重时用药，平时清水 生理盐水 洗鼻子。加强锻炼 楼上都说的很专业和丰富了

其实我也是最近知道，查过敏源没啥用，白花钱

@fishlium 得了吧，我的过敏性鼻炎在中医都花了几万块了，啥用都没有。我女儿在做脱敏，万把块就好了

@hwb 治疗不好换医生呗，我妈类风湿也是，最开始看中医我也不是很同意，还上了很多中医的当，很多感觉明显的骗子，结果她现在居然居然找到一个医生治疗效果很好了，稳定大半年了，还能断药。我也不推崇中医，但是在西医没有办法的情况下，还是可以尝试一下的。

其实增强体质很重要，我小时候一直都是过敏性鼻炎，大学就自己好了，10 多年都没犯，最近又遭了，应该就是身体好了