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最近工作特别忙也睡不好觉，总感觉精力不足。 平时吃吃 GNC 的男士每日维生素+鱼油。 不知道大家有什么保健小妙招。
 | 1 565656 222 天前 上班摸鱼少用脑 |
 | 2 marc2017 222 天前 拜耳 one a day ，GNC 鱼油，氨糖，肌酸，麦角硫因，聚乙二醇 4000 散。 |
 | 3 DXpro 222 天前 维生素 D3+K2+镁 |
 | 4 weenhall5 222 天前 牛鞭 |
 | 5 playerwhy 222 天前 真的十分抱歉 最近美剧看多了 标题第一眼看成了 30 多了大家平时都吃什么 du 品 |
 | 7 Alwaysonline 222 天前 Swise 护肝片+维生素 平时榨铁皮石斛线条，补补多糖。 走的是中西结合，40 了现在还有晨勃。 |
 | 8 stone9527 222 天前 真男人只吃小蓝片 |
 | 9 breeze5942 222 天前 维福佳 维生素 A B B6 C ，超市两块钱一瓶， 想起来就各吃一片。 |
 | 10 zk8080 222 天前 红参浆，喝完睡眠好多了 |
 | 11 kinghui 222 天前  1 当然是运动了，一周抽五天，每天 30 分钟以上有氧。 |
 | 12 happydezhangning 222 天前 虎扑三件套 |
 | 13 by 222 天前 via Android 辅酶 q10 之外的都懒得吃了，感觉可有可无 |
 | 14 PaoloV 221 天前 via iPhone 我是好好吃饭，肉蛋奶蔬菜水果 |
 | 15 nutting 221 天前 蜜雪冰城 |
 | 16 dgsrz 221 天前 ![](http://www.v2ex.com/static/img/heart_20250818.png?v=c3415183a0b3e9ab1576251be69d7d6d"){kind=small} 2 瑞幸 |
 | 17 banjitino 221 天前 维生素 鱼油 |
 | 18 james2013 221 天前 via Android 复合维生素 |
 | 19 susuper 221 天前 21 金维他，菜吃满满 |
 | 20 Avedge 221 天前 c+b2+锌 |
 | 21 skyrim61 221 天前 白开水 |
 | 22 zhiyingking 221 天前 维生素 D3 ，B 簇，C ；肉蛋奶青菜，不怎么吃主食 |
 | 23 damonzhang 221 天前 复合维生素、鱼油、辅酶 Q10 、精氨酸/瓜氨酸 |
 | 24 pyre 221 天前 维生素 d3(大剂量 5000iu)，葡萄糖酸锌，复合维生素 b 体脂称一直提示缺钙还在吃钙片（ |
 | 25 cheng6563 221 天前 可乐 |
 | 26 HENQIGUAI 221 天前 南岛葡萄糖酸锌片，几天吃一次，一次吃 5 片，或者天天吃两片也可以 |
 | 27 hahasong 221 天前 可口可乐 NFC 果汁 巴氏奶 高山绿茶 |
 | 30 asLw0P981N0M0TCC 221 天前 2 六味地黄丸 |
 | 31 acthtml 221 天前 早睡加有氧就行啦。 心血管有问题的吃点鱼油，年纪大点不晒太阳的要补下 D3 。 ---- 其他我认为没啥作用，有作用它就不是保健品而是药品啦。 |
 | 32 sinzhishuibie 221 天前 via Android 复合维生素亚麻籽油 |
 | 33 Sanshi4396 221 天前 番茄红素 |
 | 34 xiaozhiren001 221 天前 Swise 锌片 + 汤臣倍健的男士维生素 + omega 3 的鱼油 唉老了不服老不行呀 |
 | 35 rttds 221 天前 香烟、老酒、茶、咖啡 |
 | 36 bug403 221 天前 吃羽毛球 |
 | 37 shenxgan 221 天前 人体自己很强的吧。我是觉得非必要不乱吃东西 |
 | 38 vorabend 221 天前 多维+鱼油 |
 | 39 seonzhang1508 221 天前 吃苦 |
 | 40 tog 221 天前 1 、复合维生素 B 5 元 100 粒 ， 为了解决脂溢性头皮 2 、进口叶黄素 100 多 120 粒， 为了眼睛好 3 、多种矿物质片 100 多 60 粒 这个忘记为什么买了，好像哪里看到的广告。。 |
 | 41 ldyisbest 220 天前  |
 | 42 liujunpeng 220 天前 @marc2017 绝对健身佬 |
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