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1 、每周跟读≥10h ，年度跟读≥500h 。完成跟读《绝望主妇》第一季、NCE3 、英语中级口语。 2 、词汇量超过 1.5 万。 3 、每天玩手机≤2h 。50% 4 、9-11 点睡。50% 5 、找到 10km 以内的工作。 6 、减肥到 70kg 以下。 7 、陪娃学完洪恩拼音 8 、陪娃学完洪恩识字，1300 个汉字。
 | 1 eventlooped 357 天前 9 、学会 md 换行的语法 |
| 2 eventlooped 357 天前 @hallostr 开个玩笑，op 1.5 万词汇用的啥词汇书呢 |
 | 3 GG668v26Fd55CP5W 357 天前 目标这么多，2025 年怕是要忙得连手机都没时间玩了，不过这样也好，至少能省下不少流量费。 |
 | 4 unco020511 357 天前 洪恩拼音和洪恩识字好用吗 |
 | 5 guyanyouyou 3 天前 朋友，年底了，2025 年的目标完成了没有，顺便想看下 2026 年的目标 |
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