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[记录贴] 28 岁,患有腰椎间盘突出伴神经根病,需要做手术,希望大家能给点经验,我也做记录,帮助后面的 xdm

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  •   feeeff 351 天前 1758 次点击
    这是一个创建于 351 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    总结

    • 目前患有「腰椎间盘突出伴神经根病」,2024.12.14 日医生推荐及时进行手术

    • 我希望保守治疗,医生推荐一个月保守期后再次通过 CT 检查,查看是否有好转,确定是否需要做手术

    • 该疾病的表现为

      • 下腰疼痛,无法弯腰

      • 左腿存在麻木,肌无力

    保守治疗

    • 能躺就躺

    • 每天游泳?不知道是否有效

    疾病时间

    • 2024.10.11~2024.10.15 久坐后,站起时下腰非常刺痛,于是去附近诊所问诊,医生判断腰肌劳损,每天都打屁股针和点滴,用于消炎。疼痛减轻

    • 2024.11.09 腰部仍有疼痛,去大医院再次检查与 CT ,医生判断为 1. 骶髂关节炎; 2. 腰椎间盘突出; 3. 腰椎间盘突出伴神经根病。CT 截图在下面,开了 3 次推拿和理疗,做完后,没有不适症状

    • 2024.12.09 早上起床发现后背僵直,无法弯曲,腿部疼痛无法入睡,下午立刻去往医院,医生判断腰扭伤,做了 2 次推拿和理疗,躺了 2 天左右腿部无疼痛,但是变麻了

    • 2024.12.14 去更大的医院,医生判断需要及时做手术

    诊断图片

    • CT 结果

    https://ibb.co/vczq35T

    关联链接

    t/1089659?p=1#reply24

    18 条回复    2024-12-16 20:05:44 +08:00
    yfixx
        1
    yfixx  
       351 天前 via Android
    平时有什么不良的生活习惯或者工作习惯造成的吗
    guisheng
        2
    guisheng  
       351 天前 via iPhone
    无法弯腰是正常的吧,突出的都不能弯腰会痛的。休息休息不干活,慢走,躺着做臀桥,等你不通的时候在游泳吧。 不能减缓吗 这个时候把工作优先级往后放一放
    bazbaozhilv
        3
    bazbaozhilv  
       351 天前
    我比 op 小一岁,目前是有颈椎病,容易脖子酸,腰倒是还好,以为即使久坐我也会搞个靠垫,就是 sb 公司的椅子没有护颈,所以导致颈椎病,目前就是多运动改善了吧
    3IOhG7M0knRu5UlC
        4
    3IOhG7M0knRu5UlC  
       351 天前
    吓得我赶紧坐直了
    feeeff
        5
    feeeff  
    OP
       351 天前
    @yfixx 医生说是颈椎老化 + 久坐 + 腰部肌肉薄弱
    feeeff
        6
    feeeff  
    OP
       351 天前
    @guisheng 现在正常情况下,不会有疼痛的感觉了,最大的问题还是左腿麻木,这个是因为压迫了神经,拖着的话,会导致肌无力
    feeeff
        7
    feeeff  
    OP
       351 天前
    @bazbaozhilv 一定不能久坐,要经常调整坐姿与站姿
    Jokesy
        8
    Jokesy  
       350 天前
    还好我每天跑步锻炼,力量训练
    killgfat
        9
    killgfat  
       350 天前
    跟过几台椎间孔镜的手术,椎间盘突出现在微创挺成熟的了,2-3 小时就能做一台,术后伤口也不大,基本不影响外观
    COW
        10
    COW  
       350 天前 via Android
    @feeeff 你真想保守的话,建议你回家休假一到两个月,急性期坚决不负重多休息,康复期先从神经松解、调整体态、静态肌肉锻炼开始,等麻木减轻了再去考虑游泳的事,尽量不要手术
    zhonglif77
        11
    zhonglif77  
       350 天前
    可以的话,去更大的医院吧,北方就去北京。江浙沪就去上海。建议去大医院的时候,找个跑腿的吧,陪着你。现在的大医院科室多,检查多,一个人跑不过来
    asktao
        12
    asktao  
       350 天前
    建议保守治疗,好好休息+1 。我哥前些年也是疼的厉害不能下床那种,不过找了一个按摩按的差不多好了,最近还会偶尔去按一次。建议在附近找个靠谱的按摩先试试。
    shawngao
        13
    shawngao  
       349 天前
    先躺平,按摩,可以缓解疼痛,但无法解决;想要恢复,就只有降低工作强度+游泳。
    去医院也没更好的办法,我是膨出,也会神经痛。
    坚持了游泳一年半左右(每周两三次),现在基本没啥症状了。
    注意休息时间。
    feeeff
        14
    feeeff  
    OP
       349 天前
    @killgfat 希望是这样吧,听医生语气只是一个小手术
    feeeff
        15
    feeeff  
    OP
       349 天前
    @COW 保守治疗最大的问题就是长时间会损伤神经根,造成不可恢复的影响
    feeeff
        16
    feeeff  
    OP
       349 天前
    @zhonglif77 谢谢老哥 ,叫我手术的是深圳市人民医院,一个月后再换到北大医院,看看是不是也要手术,是的话就手术吧
    COW
        17
    COW  
       349 天前
    @feeeff #15 正确的保守治疗下,随着时间推移,神经根受压只会不断减轻,直到症状消失,虽然也无法根治,但保守治疗下的体态和核心肌群得到了锻炼,保持好的话不会容易复发。而手术也只是把突出的髓核切除,无法根治,这里有两个风险,一个是有手术风险,另一个是髓核切除后,体态和习惯未经过康复训练,依然有较大复发的风险,所以还是少不了保守治疗中康复训练的流程。
    feeeff
        18
    feeeff  
    OP
       349 天前
    @COW 我也是这样想的,最重要还是腰腹肌群的锻炼
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