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去年八月份买的 Macbook M2Pro 到现在差不多 1 年多了，循环次数 52 最大容量 94%，平常都是插着电源用，也开了优化电池充电；昨天测试发现满电待机一晚上，从 100%下降到了 35%，然后早上开机起来用了不到 5 分钟，直接从 35% 掉到了 25%，感觉续航直接废了。
 | 1 wu67 353 天前 两年多, 169 次 95%. 建议关掉自带的优化充电, 你用使用手机的方式充满即拔都比一直插线要强 |
 | 2 ethan224989 353 天前 试试软件：ALDente |
 | 3 ammeto 353 天前 推荐用这个：ALDente ，淘宝买个 LICENSE ，电量设置在 80%  |
 | 4 nicksors 353 天前 @ethan224989 根据这个建议，在 app store 里只找到了 Batterty 这一个，已经下载了；期待效果。 有一个控制说明，最后一条感觉很好： 3. 菜单栏弹窗中电池黄色、绿色、灰色分别代表什么意思？ - 电池电量在黄色区域，Battery 会弹窗提醒电池需要充电。如果电脑已经连接电源，Battery 会自动开始给电池充电。 - 电池电量在绿色区域，电脑连接电源时，Battery 自动开始为电池充电，达到充电限制值，自动停止电池充电。 - 电池电量在灰色区域，电池不充电（插着电源时，使用电源对电脑供电）。 |
 | 5 wh469012917 OP @wu67 应该真的是和一只插着电脑用有关系，公司去年发的全新 mac 我也是一直插着电源，也是一年循环 71 次 94% |
| 6 wu67 353 天前 @wh469012917 一直插着基本就是过充, 挺伤电池的. 要么就用 aldente 锁 80 电量, 原理跟自带的充电优化类似, 但是自带充优化过分保守, 大部分时间都在学习(没有限制), 并且更新一次系统就回失效然后重新学习... 但是锁电量等你突然遇到要外出时, 电量如果只差一点就够用, 又挺烦的. 还不如直接像手机一样随插随用, 看到灯绿了就拔, 电量掉到 50 就插上 |
 | 7 Degenerat 353 天前 ALDente 好评,用了一年半,一直插电使用,目前效能信息： 循环计数： 45 状态： 正常 最大容量： 100% |
 | 8 bluehtt 353 天前 这待机能力还不如我的 intel16 寸，是不是啥软件后台在跑啊 |
 | 9 shakukansp 353 天前 铁有东西在后台跑 |
| 10 nicksors 353 天前 @nicksors 但是我 23 年 11 月份买的 M3 ，一直使用系统自带的优化电池充电，一般就只充到 80%。 现在的效能信息： 循环计数： 43 状态： 正常 最大容量： 100% 所以跟 op 对比的效果天差地别，到底是产品问题，还是什么？ |
 | 11 sanshao124 353 天前 2021 年 macbookprom1 ，循环：103 ，最大容量：87% |
 | 12 DosLee 353 天前 2021 年 MacBook Pro M1 ， 循环计数：193 ，状态：正常，最大容量：92% |
 | 13 huijiewei 353 天前 23 年 3 月购入的 M2Pro 一直用 bclm 控制到 80% 不过 macOS Sequoia 更新以后 bclm 失效了，就回归到自带的充电优化 效能信息： 循环计数： 13 状态： 正常 最大容量： 100% |
| 14 wh469012917 OP @bluehtt 我估计是有，就是不知道怎么抓出来；之前都没这样，就昨天安装了华为鸿蒙 Next 的开发工具，打开在后台运行，一晚上下来就这样了 |
 | 15 dcncy 353 天前 2023 年 3 月末 M2 Pro 循环计数： 85 状态： 正常 最大容量： 91% 从没用过电池控制 app |
 | 16 boshok 353 天前 2023 年 M2 Pro 循环计数：38 状态： 正常 最大容量：88% 从没关心过这个，跟大家一比发现太弱了。难道是因为一直插电使用开着系统自带优化吗？赶紧安装了 ALDente Pro |
 | 17 SiLenceControL 353 天前 2023 年 6 月 m2pro 也是最大只有 91% 裂开 |
| 18 wh469012917 OP @boshok 应该是，我刚开始也没注意这些，想着电脑都是插着电源用，昨晚忘记插电源早上起来一看，100%直接到了 35% |
 | 19 dilidilid 353 天前 长期插电的情况下，Mac 这个电池健康完全不准的，我之前掉到过 86%，重置了一次系统直接跳到 96%了，现在是 95% |
 | 20 gpt5 353 天前 我的 m1p 的续航当时也有一次突然的断崖式尿崩。 没找到原因。 可能是厨子按下了那个按钮。 |
| 21 wh469012917 OP @gpt5 那后面怎么处理的 |
| 22 wh469012917 OP @dilidilid 重置系统是刷机吗 |
| 23 dilidilid 353 天前 @wh469012917 就重装系统然后从 Time Machine 恢复，反正这个数字就图一乐，没严重影响体验的话不用管 |
 | 24 firya 353 天前 23 年 1 月 m1pro ，买来一直插电开自带电池优化 ， 效能信息： 循环计数： 118 状态： 正常 最大容量： 100% |
| 25 wh469012917 OP @dilidilid 已经非常影响体验了，我晚上睡前充满电拔了电源，早上起来就剩 35%了；我估计有什么东西在后台偷偷跑，但是抓不出来 |
 | 26 willzzz 353 天前 23 年 10 月 M2pro 买来一直插电开自带电池优化 效能信息： 循环计数： 67 状态： 正常 最大容量： 97% |
 | 27 spike0100 353 天前 循环计数： 322 状态： 建议维修 |
 | 28 broken123 352 天前 2016 款的 macbook pro 15 寸 现在是 172 8 年了 |
 | 29 littlewing 352 天前 你这明显不正常，估计没正常待机 |
 | 30 KevinDo2 352 天前 @wh469012917 这绝对有问题。建议重启不勾选重新打开应用测试一下睡眠续航 |
 | 31 kongxiao00532 352 天前 2020 MBP13 M1 2021 年 12 月至今（近 3 年） 办公室一直插电 + AlDente 控制 80% 循环计数：98 最大容量：98% |
 | 32 lightattractbugs 352 天前 23 年 10 月 m2 61 循环，最大容量 89% |
 | 33 nathanw 351 天前 ALDente 好评, M1pro 用了两年了： 循环计数：123 状态： 正常 最大容量：100% |
 | 34 cxz2536818783 351 天前 via Android @ammeto 这个校准模式要一直开着么 |
 | 35 Bingo1234 351 天前 出吗？俺想把老 intel mbp 换 m 芯片的 |
| 36 ammeto 349 天前 @cxz2536818783 这个不是校准模式，这个是插电的时候限制充电最高到 80%，校准的话，一个月校准一次就好了  |
 | 37 Aawhale 349 天前 @nicksors #10 场景呐，你是充 80%拔了，他是一直插着。对于电池来讲你充一次还不够一次循环充电记录，他是一直充着 100%的状态循环充电次数大于 1 了。久而久之你的电池量还是 100% 他的就 94%。 如果你的电脑是自己买的那就选择 al dente ，系统自带的优化取消掉就好了，你的电脑电量用 5 年以上都还是 100%（保持健康用电的前提下），我是用了 al dente3 年，电脑买了 4 年一直保持 94%，94%已经保持 3 年了没降过 |
 | 38 BraveNTD 349 天前 via iPhone 我的用了 1 年，一直用 Aldente ，经常限制在 72%，显示器 TypeC 一线通，出远门时才会充满，目前循环 100 次，寿命还是 100% |
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