Single-Focus

释义 Definition

（形容词）“单一聚焦的；只专注于一个目标/任务的”。常用于商业策略、学习方法或注意力管理语境，强调把资源与注意力集中在一件最重要的事上。（也可见作 single focus 不加连字符。）

发音 Pronunciation (IPA)

/sl foks/

例句 Examples

This app has a single-focus design: one task at a time.
这个应用是单一聚焦的设计：一次只做一个任务。

To finish the thesis, she adopted a single-focus routine, cutting out meetings and social media for two weeks.
为了完成论文，她采取了单一聚焦的作息，两周内减少会议并停用社交媒体。

词源 Etymology

由 single（单一的）+ focus（焦点；专注）组合而成的现代复合表达；连字符 single-focus 常用来把它明确标记为一个整体的形容词，突出“只围绕一个核心点”的意思。

相关词 Related Words

• Concentrated
• Focused
• Single-Minded
• Undistracted
• Monofocal
• Prioritized

文学与作品 Literary Works

• Deep Work（Cal Newport）中常见相近表达 single-minded focus，讨论在无干扰状态下的深度专注。
• Atomic Habits（James Clear）中围绕“把注意力聚焦到关键习惯与系统上”的写法频繁出现，语义上与 single-focus 用法相近。
• Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less（Greg McKeown）强调“选择最重要的一件事并专注”，与 single-focus 的核心含义高度一致。