Self-criticism

Definition / 定义

self-criticism：自我批评；对自己的行为、能力或决定进行反思并指出不足之处。常用于个人成长语境，也可指过度苛责自己的倾向。（在某些政治或组织语境中也可指“检讨/批评与自我批评”的做法。）

Pronunciation / 发音

/selfkrtszm/

Examples / 例句

I’m trying to reduce my self-criticism and be kinder to myself.
我正努力减少自我批评，对自己更温柔一点。

While self-criticism can help you improve, constant self-criticism may harm your confidence and relationships.
自我批评能帮助你进步，但持续不断的自我批评可能会伤害你的自信与人际关系。

Etymology / 词源

由 self-（“自我、自己”）+ criticism（“批评、评判”）构成的复合词。criticism 源自希腊语 kritikē（“判断的艺术/鉴别能力”），经拉丁语、法语进入英语，原意偏向“分析与判断”，后来常用于“指出缺点的批评”。因此 self-criticism 字面即“对自己的评判/批评”。

Related Words / 相关词

• Reflection
• Introspection
• Self-awareness
• Perfectionism
• Self-doubt
• Self-esteem
• Humility
• Self-compassion

Literary Works / 文学作品

• Friedrich Nietzsche, Ecce Homo（《瞧！这个人》）：以强烈的自我审视与价值评判著称，常涉及对“自我评价/自我批判”式的反思。
• Virginia Woolf, Mrs Dalloway（《达洛维夫人》）：人物内心独白中反复出现自我审判与自我苛责的心理活动。
• George Orwell, Shooting an Elephant（《射象》）：叙述者对自身动机与行为的反省带有明显的自我批评色彩。
• Sylvia Plath, The Bell Jar（《钟形罩》）：描写心理困境时呈现出强烈的自我否定与自我批评倾向。