读医分享给我的，可以参考（我现在用的就是莱多菲+内舒拿+爱赛平，偏头痛就吃止疼片，止不住就用保湿纸巾）：
治疗过敏性鼻炎或慢性鼻炎方案
a_吸入器或喷雾器
1.
b_喷鼻器
1. 糠酸莫米松（皮质类固醇喷鼻剂） [应首先应用]
2. 氮卓斯汀（肥大细胞稳定剂、抗组胺药） [使用少于 6 个月]
3. 异丙托铵（抑制乙酰胆碱） [抗胆碱能副作用]
4. 羟甲唑啉（减充血剂） [使用少于 3 ～ 4 天]
c_眼药水
1.
d_口服
1. 孟鲁司特（白三烯抑制剂） [其他药物无效时使用]
2. 非索非那定（抗组胺药）
3. 氯雷他定（抗组胺药）
e_脱敏治疗
* 使用 5 草花粉舌下片（ Oralair5 种草花粉的提取物：甜春花、果园、多年生黑麦、梯牧草和肯塔基蓝草）的舌下免疫疗法可用于治疗草花粉引起的过敏性鼻炎。另一种方法是舌下含服梯牧草提取物片（ Grastek），剂量是：
* 成人：每天服用一片 300 ～ IR （反应指数）的 5 ～草花粉提取物 （ Oralair）或一片 2800~BAU （生物等效过敏单位）的噻吗草提取物（ Grastek）
* 对于 5~17 岁的患者：第 1 天服用一片 100 ～ IR 的 5 ～草花粉提取物，第 2 天同时服用两片100 ～ IR 片剂，然后从第 3 天开始每天服用一片 300 ～ IR 片剂
* 对于年龄≥5 岁的草花粉诱导的过敏性鼻炎患者：每天服用一片 2800-BAU 的噻吗草花粉提取物