Apple 服务可以简单地分为 iCloud 和媒体类服务（ AM 、Fitness 、TV+、Arcade 、News 等）； iCloud 允许任意跨区共享，而媒体类服务不允许。

对于车主，用哪个区的账号发起的家庭，媒体类服务走的就是哪个区；但是车主可以在设备上单独登录一个别区的 iCloud 账号，使用家庭中的 iCloud 空间。

对于乘客，可以使用任意区的账号加入家庭，加入家庭的账号会获得共享的 iCloud 空间；随后，在 App Store 中登录与车主的媒体类服务同区的账号，即可使用共享的媒体类服务；

如果无法使用，点击“设置”“顶部自己的 iCloud 账户名”“家庭共享”“自己的头像”“Apple Account”，确定是否成功将两个账号绑定。

@chen88ijn 可以的，用美区 ID 加入别人的家庭，家庭中共享的 iCloud 空间可以给你其他任意区 id 使用，只需要在同一台设备上登录两个账号并在设置里配置好就行。
但是媒体类服务则要求你的 app store 登录美区 id 才能使用

iCloud 允许任意跨区共享，所以不管你在哪个区购买了 Apple One ，都可以选择把 iCloud 的空间指定给任意区的另一个账户使用。
包括开启家庭共享之后，任意区的乘客都可以加入家庭共享 iCloud 空间。
但是媒体类服务不支持跨区共享。

首次激活设备在哪里都无所谓，只要你连上一次开通这些服务的地区的网络信号，打开健康 app 就能开通这些功能，最低成本的方式应该是在深圳或珠海连上两个特别行政区的信号

没啥问题，我用的就是印区 family

深圳的朋友们可以试试福田红树林生态公园，往靠近海边的方向走，看到内地运营商的信号开始变弱的时候，基本就能搜到很强的 HK 信号了。而且这个公园景色还不错去一趟也不亏。

不要去罗湖口岸，在内地这一侧基本上收不到信号。

起号去 xhs 起

海鲜市场买一个随身 Wi-Fi ，流量卡插上面还可以收短信，就是不能打电话，而且上网信号还会比 iPhone 好一些

12 用着不卡吗，不考虑换个新款？

@loserwn
@poiz
@luodan
已经在佩戴了。

呼吸紊乱值在健康 App 里的趋势图上看不到具体数据吧？纵坐标上只有升高或未升高；

点进去看了具体数据，它报升高的两次是 11 和 14 ，平时不报的时候基本都低于 5 ，偶尔有低于 10 的。我猜测它已经把报告的阈值改到 10 了，或者这个阈值是根据它计算我的基线来定的

@BrandonKevinsoon 是的，刚开始前几天是没有数据的，大概率就是在建立基线。

医院的设备我估计是不需要基线的，毕竟是用吸氧用的那种软管插在鼻孔里，直接计算 AHI 。还会同步监测其他指标比如血氧

@wk8023 200 多次的数据里只有两次风险升高，我个人是不太认同这个准确度的。

当然这个跟它的监测原理可能也有关系，从健康 App 里对这个功能的描述来看，它监测的可能是相对值，“风险升高”可能指的是相对我过去的一段时间里，当天晚上睡眠呼吸暂停的现象有所增加。如果刚开始佩戴的时候已经患病，且病情未加重，长期佩戴可能确实发现不了。

手机把 SIM 卡拔了，连接 WiFi 试试？
不行的话建议有机会肉身去一趟深圳或香港的时候再开，因为开完之后这功能其实也没啥存在感

Apple 服务可以简单地分为 iCloud 和媒体类服务（ AM 、Fitness 、TV+、Arcade 、News 等）； iCloud 允许任意跨区共享，而媒体类服务不允许。

对于车主，用哪个区的账号发起的家庭，媒体类服务走的就是哪个区；但是车主可以单独登录一个别区的 iCloud 账号，使用套餐中的 iCloud 空间。

对于乘客，可以使用任意区的账号加入家庭，加入家庭的账号会获得 iCloud 空间；随后，在 App Store 中登录与车主的媒体类服务同区的账号，即可使用共享的媒体类服务；如果无法使用，点击“设置”“顶部自己的 iCloud 账户名”“家庭共享”“自己的头像”“Apple Account”，确定是否成功将两个账号绑定。

总结：对于你的情况，车主需要用土区号发起家庭，乘客用自己的 iCloud 主账号加入家庭（任意区均可），在 App Store 中登录国区账号，共享 Apple Music （媒体类服务）。

PS：以上为订阅 Apple One 的条件下测试，不确定单独订阅 AM 家庭套餐是否适用，不确定国区是否适用。

从使用体验的角度肯定是建议一步到位，内存和硬盘都加到够用的水平。
预算不够的话还是 32+256 吧，硬盘的替代方案蛮多的，硬盘盒、NAS 、云存储、过保扩容都可以。
考虑到你跑大模型的时候大概率电脑也是在桌上放着的，尿袋的方案也没什么不好