吃过一年的药，已经断药三年，算是治愈了抑郁症吧，分享一下经验。
我去的是上海浦东精神卫生中心，没有用医保，挂号和普通医院的挂号费一样，第一次检查需要验血、做心理测试、脑电图和医生面诊，以此来判断是否有抑郁症和焦虑症，会进行一个分级，总共检查费 1500 左右。确诊后每两周进行一次面诊和配药，一开始是吃三种药，盐酸舍曲林片、米氮平片、右佐匹克隆片，药费 200 左右。两个月后停了米氮平片，最后先停了右佐匹克隆片，后停了盐酸舍曲林片，具体停药时间遵医嘱。我只进行了一个疗程的心理咨询，10 次，每次半小时，费用好像是每次 200 ，只能自费。心理咨询的效果要看医生了，我当时运气好遇到了一个不错的医生，帮我摆脱了内部归因的习惯，放过了自己。
我的感觉药物没有副作用，治疗前因为厌食所以很瘦，治疗后逐渐恢复食欲所以胖了一点，但就是回到了原来的体重，其他没有感觉。停药的时候会有点恐惧感，我刚开始停右佐匹克隆片的时候会恐慌性失眠，过了几天就好了，算是戒断反应吧。
看你的描述应该不是抑郁症，抑郁症的表现其实是非常明显的，就是对生活失去兴趣，什么都不想做，原来感兴趣的事物都没有兴趣了，不想吃饭不想出门又睡不着，脑子是放空的，不会像你这样纠结生活琐事。你可以去医院看一下，找医生聊一聊，或者找好朋友聊一聊，应该没有到生病的程度，只是有什么事情还没想通。