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V2EX    ThomasChan    全部回复第 1 页 / 共 10 页
回复总数  189
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20 小时 37 分钟前
回复了 tog 创建的主题 生活 有没有戒烟成功的?
我抽了十几年现在戒了 10 个月了,我的方法很简单直接:

1. (极其重要)找一个良辰吉日,比如 1 月 1 号,开始戒。
这直接能让你在任何时间任何状态下不假思索直接回答至今为止你戒了多久了,这对持久的坚持是极其极其重要的

2. 从“抽烟是恐惧”的思维改成“认知饱和”,什么意思呢?
以前:"抽烟会得肺癌!"(恐惧驱动→容易反弹)
现在:"这些感觉我都体验过 10086 次了"(认知饱和→自然无欲)

你就问自己:"还有什么烟我没抽过?"焦油爆珠、薄荷爆珠、细支粗支...我闭着眼都能想起:
- 清晨第一口尼古丁刺喉的灼烧感
- 饭后烟灰缸里残留的酸涩余味
- 开会时躲在洗手间抽的慌张感
- 连抽三支后太阳穴突突跳的眩晕感

我认为就只需要这两个关键点
报个 bug~ 胆固醇使用 mmol/L 单位时,要求数值大于 100 了

另外 HDL (Good) Cholesterol 这个数值在体检报告里是没有的,怎么搞?有没有其他参考值呀
105 天前
回复了 yuntun 创建的主题 分享发现 7 年小烟枪戒烟有感
我抽了十几年现在戒了 7 个月了,我的方法很简单直接:

1. (极其重要)找一个良辰吉日,比如 1 月 1 号,开始戒。
这直接能让你在任何时间任何状态下不假思索直接回答至今为止你戒了多久了,这对持久的坚持是极其极其重要的

2. 从“抽烟是恐惧”的思维改成“认知饱和”,什么意思呢?
以前:"抽烟会得肺癌!"(恐惧驱动→容易反弹)
现在:"这些感觉我都体验过 10086 次了"(认知饱和→自然无欲)

你就问自己:"还有什么烟我没抽过?"焦油爆珠、薄荷爆珠、细支粗支...我闭着眼都能想起:
- 清晨第一口尼古丁刺喉的灼烧感
- 饭后烟灰缸里残留的酸涩余味
- 开会时躲在洗手间抽的慌张感
- 连抽三支后太阳穴突突跳的眩晕感

就只需要这两个关键点,你就能成功,试着转换视角吧,把"对抗烟瘾"变成"我已经通关这个游戏"。那些你以为会错过的"快乐",其实早就被你体验得透透的了!
并非开源,但想自荐一下,hengshi.com
开源吗,我想同时把英语、日语、西班牙语消消乐
227 天前
回复了 dadadidada 创建的主题 问与答 求一个好用的翻译网站,谢谢
我在浏览器里用 Monica
249 天前
回复了 hammy 创建的主题 分享发现 用 ai 学外语的感想
我的日语就是通过看大量动画学的,通过中日双语字幕灌输了超大量的可理解输入。我现在在学西班牙语,我也寻思用 AI 写个什么样的程序?脚本?实现我在看动画时,直接出中文、日语、西班牙语的三语字幕
以我的经验,就是纯粹的在测速摄像头拍照时不要超速 20%以上即可。 摄像头以外说真的有能耐的人开到 180 也行。
区间只是一种叫法吧?我一直理解这就像黑暗森林威慑。。

况且车流量那么大,难道真的要记录你从这个摄像头开始的时间,再等你到几十公里以外后的摄像头的时候,比较两个时间戳来计算区间有没有超速吗?

有没有懂哥讲讲?
sign in with google 点不了,不确定是不是我的网络问题?

GET https://service.ries.ai/api/google/redirect 接口 500 Internal Server Error
多邻国应该很适合吧
298 天前
回复了 dcsuibian 创建的主题 问与答 Markdown 自定义转 pdf 怎么做?
简单,markdown 用 vitepress 渲染,有 vitepress to pdf 插件和工具,直接出 PDF

vitepress markit 配置里也可以自定义标题序号吧
日程安排的挺满的,对体力要求挺高的
绿泡泡里预约有个选择账户种类,是选的跨境通还是一般账户啊?
俺也快了,op 你可以不要去想意义这种事,我也经历过寻找意义的阶段,最近趁着公司周年还写了下自己的职业生涯记录,从某种角度上讲我是把经历都投在了工作上来避免寻找意义,搞钱才是王道

https://mp.weixin.qq.com/s/evYvM71CH2rEdA9PqisBrg
大型复杂项目里的代码随着时间积累乱的程度还是挺高的, @aloxaf 就只是 _('hello') 这样的根本无法覆盖全部,有太多的情况是字符串拼接的 key 了
你的思路没问题,脚本就让 AI 写就好了,我的 deno 脚本已经运行好久了,思路就是以 zh-CN 为主文件,增删改都是只改这一个语言文件,读 git diff ,按行处理和同步到其他语言文件,我也用的 deepseek 翻译。

这个脚本还同时把超大的 json 文件的 key 按字母顺序排序了,也做了多文件的 key 一致性检查,等于是单测。
2024-09-04 21:40:56 +08:00
回复了 xiaoleis 创建的主题 问与答 迫于公司需求,求推荐一套 bi 可视化看板。
我司是做嵌入式 BI 的, 衡石科技 hengshi.com ,可以了解下
2024-08-01 09:02:44 +08:00
回复了 xiaohupro 创建的主题 随想 16 小时断食法坚持了一个月……
中午也不吃吗?我也有很多年不吃早饭了,午饭 12 点半到 1 点之间吃,晚饭 6 点半到 7 点之间吃,到第二天中午就已经超过 16 个小时了
2024-07-31 21:34:57 +08:00
回复了 Justin3go 创建的主题 分享发现 第三次重构个人博客(基于 Vitepress)
@subframe75361 就还是 minisearch ,我说的研究的意思是指看了下 vitepress 源码怎么使用 minisearch 的,最后发现是分词的配置问题,在 vitepress 里像下边这样配置就可以了

```js
...
export default defineConfig({
...
themeConfig: {
search: {
options: {
miniSearch: {
options: {
tokenize: (term) => {
if (typeof term === 'string') term = term.toLowerCase();
// @ts-ignore
const segmenter = Intl.Segmenter && new Intl.Segmenter("zh", { granularity: "word" });
if (!segmenter) return [term];
const tokens = [];
for (const seg of segmenter.segment(term)) {
// @ts-ignore
tokens.push(seg.segment);
}
return tokens;
},
},
searchOptions: {
combineWith: 'AND', // important for search chinese
processTerm: (term) => {
if (typeof term === 'string') term = term.toLowerCase();
// @ts-ignore
const segmenter = Intl.Segmenter && new Intl.Segmenter("zh", { granularity: "word" });
if (!segmenter) return term;
const tokens = [];
for (const seg of segmenter.segment(term)) {
// @ts-ignore
tokens.push(seg.segment);
}
return tokens;
},
},
},
},
},
},
...
});
```
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