 | SiLenceControLV2EX 第 575357 号会员，加入于 2022-03-15 00:23:29 +08:00今日活跃度排名 17450 |
SiLenceControL 最近回复了
3 天前 回复了 johnny2inc 创建的主题 生活 大家害怕死亡吗？ |
当然怕
怕自己什么都没做到就死去
怕自己什么都没做到就死去
7 天前 回复了 Geon97 创建的主题 职场话题 你们都怎么薅公司羊毛的？ |
带薪学习其他技能才是王道
7 天前 回复了 aviator 创建的主题 生活 关于蔡司镜片值不值得买的问题 |
感谢分享，我是蔡司的 1.67 的泽锐钻立方花了 2k 的怨种
跟你差不多
现在我比我舅更出色
完结
现在我比我舅更出色
完结
11 天前 回复了 spadger 创建的主题 Android 必须给小米的安卓系统点个赞 |
不如当洋大人，0 开屏广告
13 天前 回复了 zl1995 创建的主题 投资 今天，新能源的“肉”大家吃到了吗？ |
完全不是一个健康正常的市场，全是情绪- -
13 天前 回复了 dcdlove 创建的主题 分享发现 突然看到那位坚持写了五年心得的博主停更了，最后一句是“不可控” |
@cxe2v 赞同，这种普通人毫无能量的 pyq 垃圾都能让他看的话，很怀疑他不是博主本人
14 天前 回复了 lizhesystem 创建的主题 健身 昨天私教第四节课，练吐了。 |
14 天前 回复了 lizhesystem 创建的主题 健身 昨天私教第四节课，练吐了。 |
我是常年健身的 biohacker
新手肌肉的储水/神经募集都才开始就大重量大负荷只会无限拉高皮质醇，代价就是晚上觉得热还不容易入睡，副交感神经活动不足，身体恢复一塌糊涂
所以自救就是，去 tm 的大字不识的私教，网上那么多新手教程慢慢一点点来，买个 applewatch/whoop （强推 whoop ）等负荷检测设备，每周慢慢提高负荷就行了。
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