“坏习惯；不良习惯”：指长期反复出现、难以改掉，并对健康、学习、工作或人际关系产生负面影响的行为方式（如熬夜、抽烟、拖延等）。
/bd hbt/
I’m trying to break my bad habit of biting my nails.
我正在努力改掉咬指甲这个坏习惯。
He knew that checking his phone every few minutes was a bad habit, but stress made it hard to stop.
他知道每隔几分钟就看手机是个坏习惯，但压力让他很难停下来。
habit 来自拉丁语 habitus（“习惯、状态、穿着方式”），经由法语进入英语，逐渐固定为“习惯”的常用含义；bad 是英语中表示“坏的、不好的”的常用词（其更早来源存在一定不确定性）。组合成 bad habit，就是“有害/不好的习惯”这一高频搭配。
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