
「50歲後,我一定要過自己的人生!」今年53歲的Henry年輕時喜歡和老婆自助旅行,也早早考到英語導遊、領隊的執照,卻沒有從事旅遊業。直到三年前,因緣際會帶著一票親友跑去地中海搭郵輪,大大顛覆了他對旅行的想像,更意外開啟斜槓中年,甚至找到人生第二春!
對許多竹科家庭來說,買房往往是被通勤、育兒與生活壓力逼出來的勇氣與抉擇。W先生原本和父母同住在新竹縣郊區透天厝,生活不缺空間,但總少了屬於小家庭的自由,7年前在竹東鎮房價尚未全面起漲前,他與太太靠著一股衝勁,用單價16萬元卡位49坪3房預售屋;如今入住3年多來,看著周邊房價翻倍,W先生直呼「 如果不是那股衝動!現在就真的買不起了。」房貸壓力也轉換成動力,讓夫妻倆工作更企圖心與目標。

對預算有限受購族來說,有時聰明買房不能只是一昧地追求最低總價,轉個彎,反而能用有限預算換到最大實住價值。 K先生是北漂族,原在外商車廠擔任主管職,因準備結婚有剛性購屋需求,花一年看遍台北市與新北市第一環物件,從市區老公寓比到外圍新成屋,最終認清單價、坪效、屋齡與轉手性四大綜合考量,是決定總體物件CP值的關鍵,與未婚妻討論後決定齊心把原本1000~1500萬元的購屋預算往上加500萬元,購入中和遠雄左岸2房新成屋,且在未使用新青安方案下成功貸款8成。

hololive 相關商品收藏熱門,尤其星街彗星模型與娃娃等商品,當然粉絲也不會想收到瑕疵品,由 Good Smile 推出可動模型系列 figma 星街彗星最近開始陸續到貨,傳出其右手肘非常容易斷裂的瑕疵反應,由製作方 MAX FACTORY 致歉並提供換貨管道。

新竹攻城獅球星高國豪因私約二嫂劉家菱風波,導致家族關係破裂。去年底家族聚會時,高國豪與大哥高聖文、二哥高國強在宜蘭某餐廳爆發激烈衝突,三兄弟從店內打到店外,驚動警方到場處理,全案將在近日宣判。攻城獅球團對此也做出回應。

台灣首艘國造潛艦原型艦「海鯤號」於11月27日至28日執行海上測試任務,卻傳出因錨機故障導致出海時未配備錨的消息。國民立委徐巧芯12月1日批評此舉罔顧測試官兵安全。海軍參謀長邱俊榮回應表示,此次測試目的為高轉速項目,通常不需使用錨,且測試期間有戒護船隻在旁。

人類食用蜂蜜已經有相當長的歷史,遠從古埃及時期、美索不達米亞文明象形文字等,都曾出現養蜂等關於蜂蜜的記載。東方人熟知的《本草綱目》,也明確指出蜂蜜具有清熱、解毒、潤腸、通便、止痛等好處。現代科學則證實,蜂蜜除了美味外,還有抗氧化、抗發炎、抗菌等效果,就連其他蜂產品,如花粉、蜂王乳、蜂膠等,也都具有特定的保健作用。 康寧醫院營養師陳詩婷表示,若以現代營養學的角度分析蜂蜜,我們可以發現蜂蜜絕大多數為碳水化合物組成,主要成分為單醣類的葡萄糖和果糖,這類單醣因為極易被人體吸收,能立即轉換成為能量,可以增進體力和消除疲勞,但也因極易吸收,本身有血糖不穩、肥胖問題的人,不建議多吃。 其中,賦予蜂蜜療效的是微量的維生素、巨量礦物質、微量元素、蛋白質、以及抗氧化物質及酵素。特別是蜂蜜獨特的酵素,如澱粉酶、轉化酶、過氧化氫酶、磷酸脂酶、葡萄糖氧化酶、酯酶等,可以幫助消化、促進新陳代謝,而蜂蜜含有微量的抗氧化物質,如類黃酮類等,則有助對抗自由基的形成。 1.1歲以內的嬰幼兒蜂蜜的含水量低於百分之20,因此可在密封狀態下儲存很久,這樣的狀況下,有可能受到肉毒桿菌孢子的污染,1歲以內的寶寶免疫功能尚未健全,很

週刊報導,民眾主席黃國昌豢養狗仔的凱思國際公司人頭負責人李麗娟終於曝光!黃帝穎律師說,李麗娟是不是黃國昌狗仔公司人頭,有三大法律必考題。

法網破大洞!高雄左營區文學路8月22日上午6時許,51歲羅天義遛狗時,遭人近距離「行刑式」以槍口抵住頭部及頸部要害開16槍殺害,命喪豪宅門口。殺手搭乘權利車逃到橋頭農田放火燒車、焚槍,一條龍式運籌帷幄,受幕後影武者資助,警方被調虎離山至桃園、新竹,殺手折返屏東搭漁船出境,全案陷入死胡同。而就在命案滿百日前一天,檢方對來自新北年僅27歲的殺手楊云豪發布通緝,「小咖」背景也遭起底。

癌症治療多需搭配飲食控制,但胰臟癌患者因疾病影響容易吃不下、或是吃很多也還是瘦,飲食管理非常困難。李婉萍營養師提醒,胰臟掌管分泌消化酵素與胰島素兩大功能,癌症本身或術後、化療常造成「胰臟外分泌功能不全」,狀況常見有體重下降、脹氣、腹瀉、便秘等,飲食策略應配合症狀表現調整。吃很多還變瘦?胰臟癌飲食狀況3大常見特徵胰臟癌病友家屬可能擔心親人怎麼都不吃?李婉萍營養師進一步說明,胰臟分泌消化酵素,把蛋白質、油脂、澱粉分解,讓人體吸收;胰島素則讓血糖進入細胞轉為能量。「胰臟外分泌功能不全(PEI)」,指的是酵素到不了小腸,尤其是脂肪和蛋白質分解不佳,影響營養吸收。臨床最常見的胰臟癌飲食困擾包括,脂肪與蛋白質未充分分解,腸胃症狀明顯,出現脹氣、腹瀉、油便、灰白大便等,有時剛吃幾口就得跑廁所;以及營養流失,體重與肌肉量也會下降,吃很多卻持續變瘦。另外,胰臟癌患者胰島素分泌變差,易發生血糖不穩,甚至糖尿病,因此「胰臟癌飲食」通常也同時是「血糖控制飲食」,不是少吃甜就好。少量多餐、每餐要有蛋白質 飲食策略配合症狀調整要維持體力、阻止體重下滑,重點不是要逼自己硬吞,而是要找到「吃得下+吸收得到」的方法。李

【健康醫療網/記者黃嫊雰、潘昱僑報導】中華民國骨科醫學會2025年聯合學術研討會(2025 TOA)日前盛大登場,今年以「智慧化手術(Smart Surgery)×精準骨科(Precision Orthopedics)」為主軸,聚焦人工智慧與骨科醫療的融合與創新。新一代「全流程膝關節手術機器人」也於會中首次亮相,可協助醫師為患者量身打造術前規劃,並提高手術精準度。現場同時邀請韓國及台灣專家,針對骨科治療新趨勢與臨床應用經驗進行深入交流。 根據健保署資料,2023 年全台已有近3萬人進行人工膝關節置換手術(TKA),近三年來持續上升;而韓國健保資料亦顯示,2010至2018年間初次TKA手術量成長約35%,翻修手術更增加68%。醫界分析,由於人口老化與退化性關節炎盛行,膝關節手術的需求預期也將同步上升。 傳統膝關節置換存在限制 醫說明何謂「動態對位」新概念 韓國中央大學光明醫院骨科主任Park Yong Beom教授也蒞臨年會現場,向台灣專家分享膝關節治療的趨勢發展。他認為,人工膝關節置換手術的目標,是讓患者的膝關節恢復到發生骨關節炎、退化性關節炎等疾病前的狀態,以便緩解疼痛和改善膝功能

為了提升社會大眾對愛滋相關議題的重視,世界衛生組織將每年的12月1日訂為「世界愛滋日」,今年的主題為「Overcoming disruption, transforming the AIDS response」,強調以新的方式來推動愛滋病防治工作,期望能突破後疫情時代所帶來的挑戰,並且開創新局。對此,台大癌醫分院感染科醫師劉旺達指出,台灣在愛滋病的預防與治療上皆交出亮眼的成績單,除了醫療照護之外,愛滋感染者更需要的是心理支持與社會理解。此外,由於愛滋感染者的免疫力較弱,建議一定要準時服藥、按時施打疫苗,才能保護好自己!...詳全文

秋冬是上呼吸道感染的高峰期,也是接種疫苗的旺季,許多民眾在此時都有施打流感、新冠與肺炎鏈球菌等疫苗的認知。施勝桓小兒科診所院長施勝桓醫師提醒,除了上述幾種疫苗之外,也別忘了HPV疫苗的重要性。他建議在安排接種其他疫苗的當下,不妨同步評估一起施打HPV疫苗,除了有助於降低感染的風險之外,還能發揮預防癌症的效益。...詳全文
脂肪不僅關乎體重或外觀,囤積位置與品質更決定健康風險。聯安預防醫學機構聯安診所心臟內科主任施奕仲醫師指出,內臟脂肪過多容易增加心血管疾病與代謝症候群的風險,而脂肪品質更是維持代謝平衡的關鍵,品質不佳的脂肪可能引發胰島素阻抗、血糖波動,進而糖尿病等慢性病風險。他提醒,脂肪不應只關注多或少,更要了解「脂......詳全文

夜店大亨夏天倫前天(30日)在民生東路三段一處大樓地下停車場遭2名男子持刀砍傷,其中一名嫌犯林宇鋐(27歲)投案自稱不滿員工待遇、遭資遣而行兇,警方調查後查無他在夏天倫旗下公司的任職紀錄,懷疑幕後有他人教唆犯案。夏天倫也針對此事提出聲明,與嫌犯不曾有勞雇關係。

財經中心/葉為襄、黃兆康、林大帷 新竹報導潘文淵文教基金會今天(1)宣布,第19屆潘文淵獎,由旺宏電子創辦人暨董事長吳敏求獲得,肯定他在企業管理的成就,和對人才培育的努力,不少半導體界的大老,滿頭白髮齊聚一堂,87歲的台積電董事曾繁城也照樣走透透,不過活動上史欽泰被問到台積電退休大將羅唯仁,涉嫌違反競業條款,史欽泰直言,人是綁不住的,才會需要法律約束。
近日傳出2位親藍媒體人陳揮文、「歷史哥」李易修先後失去主持工作,引發輿論譁然,就在陳揮文於飛碟電台「被離職後」,另1位該電台主持人楊月娥,也在陳揮文發文底下留言:「沒事,我也是被離職喔!」引起外界熱議。今(2)日一早,楊月娥在臉書發文表示:「趙先生(指中廣前董事長趙少康)沒有欺負我喔!當初被離職有時

曾列民眾不分區立委名單的徐春鶯日前因涉《反滲透法》遭檢方羈押禁見。民進台北市議員簡舒培1日質詢時直指,徐春鶯曾於民國112年受北市府聘任為新住民委員會委員,質疑其聘任動機。對此,台北市長蔣萬安允諾即刻調查,但也開嗆民進前立委趙天麟也曾「親中」及民進爆發共諜案,要簡舒培「不要開上帝視角」。

近來天氣明顯降溫,感冒患者也隨之增加,有網友分享,到診所就診時,看到一票小朋友都在玩手機打發時間,讓原PO忍不住好奇「沒有3C的年代,小時候等待看醫生的時候都在幹嘛?」引發討論。
