鮮甜美味!土魠魚羹
土魠魚羹
台灣傳統小吃在家自己做.掌握幾個小訣竅就能煮出羹湯鮮甜美味,土魠魚香酥可口好吃好喝又美味喔
食材
土魠魚, 2 片
高筋麵粉, 2 茶匙
地瓜粉, 適量
全蛋, 1 顆
米酒、白胡椒粉、鹽巴, 適量
羹湯食材
蒜末, 2 茶匙
筍絲, 30 克
香菇筍, 30 克
白菜絲, 30 克
太白粉水, 適量
全蛋液, 1 顆
料理步驟
步驟 1:所有調味料及蒜末雞蛋拌勻抓醃靜置15分鐘以上
步驟 2:倒入高筋麵粉浸濕先拌勻
步驟 3:再倒入地瓜粉沾妥均勻
步驟 4:起油鍋加熱至180度左右、依續放入炸至金黃色
步驟 5:全程約7-8分鐘取出瀝乾多餘油質
步驟 6:香菇絲放入炒香後加入蒜末一起爆香 將1茶匙醬油延鍋邊熗鍋後翻炒均勻
步驟 7:依序將所有筍絲白菜絲放入再加入調味料一起煮至滾最後轉小火淋上太白粉水勾芡 將雞蛋繞圈倒入~約5秒再攪動
步驟 8:土魠魚塊可於湯頭煮好再加入即可
步驟 9:起鍋後可加上蔥花或香菜再淋上少許香油完成
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