侯昌明《醫學大聯盟》膽固醇忌口一年飲控沒效!服藥治療成效顯著!
四季線上/黃睿筌報導
藝人侯昌明日前在《醫學大聯盟》分享了自己的身體健康狀況,他直言自己在年輕時就膽固醇數值偏高,而近年更是一路飆升至260,面對高風險的膽固醇,醫生先建議他採用飲食控制,但一年多的時間,僅降低至230,後來採用適當的藥物,才帶來穩定的健康狀態。

起初,為了降低膽固醇,侯昌明採用飲食控制法,進行了一年多的嚴格忌口,完全避開了他最愛吃的海鮮,包括花枝、魷魚、蝦頭和螃蟹等,然而,儘管如此嚴格執行長達一年的時間,總膽固醇僅從260降至230,成效不如預期。
由於飲食控制未能達到理想的膽固醇數值,侯昌明最後決定接受醫囑,開始服用降膽固醇的藥物,令人驚訝的是,侯昌明每天僅服用半顆藥物,身卻有了戲劇性的變化,藥物不僅成功降低了「不好的膽固醇數值」,同時提高了「好膽固醇」,加上每三個月的回診抽血檢查,終於穩定數值在168左右。

對此,《醫學大聯盟》家醫科醫師洪暐傑表示,在膽固醇管理中,應特別關注「壞膽固醇」的數值。由於個體的健康狀況與危險因子不盡相同,建議的膽固醇標準也會有所差異。例如,若患者有抽菸習慣、好的膽固醇不足、年紀較大,或是具有心血管疾病的家族史等不同風險因子,則其建議的膽固醇數值標準將會不一樣。
因此,盡量與醫師討論,規劃對自己最有利的健康膽固醇目標是最好的。
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